健康法

正しい身体の動かし方講座！

オンライン

より良い身体を作ろう！

こんなことを学びます

日常生活でよく使う『歩く・座る・立つ・寝る』について
国家資格の柔道整復師があなたをチェックします！

「日々歩いている時に、どこか痛い所はありませんか？」
「座る、立つ時に、どこか痛い所はありませんか？」
「寝ている時に、どこか痛い所はありませんか？」

立ち、座り姿勢では、どの様に重心軸が通るのか、
身体の歪みがあるのかないのか、
歪みがある場合は日常生活で気をつけるポイントを指導します。

歩行では、どの様に歩けば躓かないのか、
膝、股関節、腰が痛くなりにくいのか、
綺麗に歩けるのかを指導します。

寝るでは、身体に負担の無い寝方、
人それぞれの姿勢に合ったベットや枕の選び方をアドバイスします。

日々起こる様々な身体の悩みの相談も受け付けます！

開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,000

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オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

オンライン受講料にはレッスン費、機材費、場所代が含まれています。

この講座の先生

柔道整復師

岡部義憲

柔道整復師（国家資格）　
H∞PE所属　現接骨院院長。

・帝京高校サッカー部卒
・日本医学鍼灸柔整専門学校卒

サッカー強豪校で培ったメンタリティを活かし、
根気よく指導していきます！

この講座の主催団体

H∞PE

主催団体確認済み

0人
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様々な講座を通してあなたの力を引き出す！

現役Jリーガー高木利弥が代表を務めるH∞PEサッカー事業。
【無限に広がる子どもたちの未来】に我々が夢や希望を与えていく。という理念の基、活動しております。

サッカーを通して、子どもたちへの
育成活動、慈善活動、普及活動の3つの事業を柱にしております。
又、日本、そして海外の子どもたちへ寄付活動も行っております。
更に弊社所属の柔道整復師(国家資格)による身体向上・改善講習等を... +続きを読む

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