初心者OK・気功ワンデイレッスン

オンライン

気功のポイントと、気功練習(無理のない動作をゆったり行います)をして、心も身体もリラックスする体験を是非!

こんなことを学びます

この講座はZOOMを使います

<気功って何?>
気や気功って聞いたことあると思いますが、よくわからない方も多いと思います。確かに気功というだけではいろいろな気功があるのも事実。
ここでは、気功の中でも身体を動かして気血を調えることをやります。
どなたでも出来ますので、まずはやってみましょう。

<こんなことが体験出来ます>
昔から伝わる気血を調える動作の気功法を一緒に行ないますので、それを実感してみてください。ゆったりとした動作が多いです。

<こんな風に教えます>
オンラインを使って画面いっぱい使って丁寧に指導します。

<このレッスンで得られるもの>
気血の流れを調えて元気になれます。
伝統気功を体験できます
簡単な動作なので覚えれば疲れた時に役立ちます

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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,000

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オンライン受講日程

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この講座の先生

自分に向く時間(気功)を持つ生活を提案します

こんにちは、田邉和子です

気功と出会って、身体と心が驚くほど変わるという体験をいたしました。その経験から、皆さまにも、心と身体に優しい気功で変わっていただきたいと思い教えております

生きることを養う気功
「養生気功」

気功は難しいものではありません
気功で”心も身体もとても喜んでくる”のをぜひ実感してください


<気功と中医学>
北京中医薬大学日本校の医学気功科と中医中薬科卒業
気功は宋海君老師に師事
・医学気功整体師
・国際中医師
・無極自然門気功師
・無極自然門国際気功師ほか

<気功の仕事>
養...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
40分程度

<当日のレッスンの流れ>
5分 気功のポイント説明
30分 気功体験(身体が目覚める気功法)
    ゆったりとした動作です
5分 ゆっくり終了

動きやすい格好でご参加ください
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こんな方を対象としています

もっと元気に過ごしたい
日々のケアを学びたい
気功や東洋医学に興味がある
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受講する際は以下をお読み下さい

このレッスンはZOOMを使って行います。
動きやすい格好でご参加ください
参加の際はお申込者とわかるよう申し込みと同じお名前でご参加ください。
開始時間の15分ほど前からお待ちしておりますので、お早目に入り待機室でお待ちください。
開始後は、入室許可作業ができなくなる場合がございますので、お早目にお待ちください。
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