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NESTAシニアフィットネストレーナー
キックボクシング歴10年
受賞タイトル
・元第二代Japan kick boxing innovation ウェルター級王者
・元WBCムエタイスーパーウェルター級1位
フォームをしっかりチェックしてもらいながらパンチやキックの動きを丁寧に教えてもらえるレッスンでした^_^
褒め上手な先生で、ポジティブな声がけに
楽しくあっという間に40分が過ぎます。
何度か足を運んでいる講座です。日を追う事に軸がしっかりしてきたように感じています。先生も、私の様子を見ながら、休憩や水分補給を入れてくれるので、満足感や達成感を得られます。オンラインでここまでの充実感には、感謝です。
楽しくボクシングのジャブやキックの位置が学べました。普段使わないところを動かしたみたいで、軽い筋肉痛になりましたが、楽しかったです。またよろしくお願いします。