不妊治療と妊活は違います。不妊治療の前に妊活しません?
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子供の頃いじめにあいながらも運動を頑張り、中学では体育優良賞をもらいました。高校を卒業してからバイト代でバレエを習い始め、学校に行きながら、働くようになっても週に6日踊っていたくらい踊るのが好きでした。婦人科が悪く結婚前から不妊治療も経験し、出産後から持病もちになり、それでも子育て、家事、仕事と趣味と頑張りましたが、数年前心と身体のバランスを崩し仕事を辞めてからは、好きなヨガを仕事にしたいと講師になりました。妊活、マタニティ、キッズからシニアまだ幅広くできます。心の健康の為瞑想も行います。カウンセリングも行います。
ただいま整体や月よみも勉強中で...
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120分の講座です
開始 講師紹介 5分
講座 90分
レッスン(運動)15分
イメージワーク 10分
終了
イメージですこの通りの時間配分になるとは限りません。トイレ休憩いれるつもりです。
120分の講座です
開始 講座 90分
レッスン(運動)20分
イメージワーク 10分
終了
イメージですこの通りの時間配分になるとは限りません。トイレ休憩いれるつもりです。
120分の講座です
開始 講座 90分
レッスン(運動)20分
イメージワーク 10分
終了
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120分の講座です
開始 講座 90分
レッスン(運動)15分
イメージワーク 10分
感想 5分
終了
イメージですこの通りの時間配分になるとは限りません。トイレ休憩いれるつもりです。