食育・健康・セルフダイエット教室

兵庫県で鍼灸院を開業して１５年、１０００人以上の痩せられずに悩んでおられる女性のダイエット成功のサポートをさせて頂きました。

ちなみに私も、結婚式のために３ヶ月で１１キロ痩せた経験者です！！

トップ写真は、その時の写真です♡


「鍼灸院でダイエット？」とお思いの方もいらっしゃるかと思いますが、膝が痛い、腰が痛い、身体がなんとなくだるいなどは、鍼灸治療で改善しますが、一番の近道は身体の中から健康にしていくことなんです。

そのためには食事が大切で、栄養の正しい知識の元に食生活の改善をしていけば、気づけばやせていた！！

それが、私のお伝えしているダイエットなんです。


それを、ストアカでより多くの方にお伝えし、あなたのダイエットのお力になれればうれしいです。


セルフダイエット教室では、
まず、今日からすぐに実践して頂ける内容で
間違った習慣に気づいて頂き、健康な身体作りを
目指していきます。


まずは、ストアカ限定価格のダイエット教室へ
お越しください♪　ダイエット始めの第一歩♪
まずは、実践して体感頂く事ができます。

☆*:.痩せただけで、
　自信も憧れも理想も手に入れた！☆*:.

■健康で 美しくなりたい方
■体質改善したい方
■ポジティブに自分の思うような人生を
　生きていきたい方
■痩せてはリバウンドを繰り返してきた方
■ダイエットサロンは敷居が高いと感じる方
■サロンに通う時間のない方
■今のままではなく、何か変わりたいと思っている…

等々　
あなたの不安・お悩みお聞かせください♫


【４０歳を超えて痩せづらくなった女性のためのメソッド】

３ヶ月でマイナス７kg痩せるためのメゾットを、お教えします

１週間に1回のカウセリングはあなたの食事・体重記録を
拝見し１週間の生活習慣・食習慣と心の変化・気づき
気になる事などしっかり吐き出して頂きます。
そして、リバウンドしないため・家族の健康を育むために
正しいダイエットをお伝えします。



〜スリムな体型と理想の毎日を実現のために〜

一生、食べ続けていくお食事を
美味しく食べて過ごせたらいいですね！

『これ以上太りたくないから、カロリーが低いものを
　選んで食べる毎日で、食事が楽しくない』

『食べても満足感がなく、ついつい、
　また食べちゃった・・』

などなど、、

お食事が楽しくないのは、嫌ですよね。。

『痩せているのに いっぱい食べてる人が
　羨ましい〜〜』

って、それは他人事で自分には、無理だと思っていますか？

他人事として、捉えてしまうのは、
とっても、もったいないです！！


一生使う大切な宝物である身体と
向き合って欲しいと考えます。


そして、
身体のサイクルを考えて３ヶ月間
ダイエット期間として、実践して頂きたい。


たった３ヶ月（３ヶ月も？と思うのではなく）
しっかりと、向き合ってみませんか？

身体は、本来治りたがり、良くなりたがっています。
あなたの食習慣、生活習慣で、身体が出来ていますから♪

長〜い人生のたった３ヶ月をあなたの
身体のために時間を費やしてあげても
いいんじゃないでしょうか？

しっかり、身体のこと、ダイエットのことを
学びながら、正しい習慣を身体に伝えて
身体を心地よい状態にしてあげることが
大切だと考えています。

ダイエットって、少し軽いイメージかもしれません。
ダイエットはあくまでも手段です。

充実した毎日のため、理想の生活ため
その先の未来のために

たった３ヶ月エネルギーを注いでみませんか？

スリムな身体も自信も、理想の生活も
ダイエットを知って、
理想の体型になれば、実現できる事なのです☆*:.｡. ☆*