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オンライン ナチュラルトレーニング講座

対面

気持ち良くカラダを動かしながら錆を落としましょう^ ^b

こんなことを学びます

 何故人は年を取るとロボットの様な動きになるのでしょうか?野生の動物に人間の様なロボットの様に動く動物がいるでしょうか?

野生動物の多くが、そうなる時は死ぬ時なのです!人間は、パソコンを駆使して、自身の身体を蝕んでいるのです。

動物達は、ダイエット等せずとも理想的な身体をしています!

このトレーニングは、野生動物の動きを参考に構成されたエクササイズと自然とコネクトする瞑想を行います!

殆どエクササイズが自重を使った運動ですので、しなやかな動ける体になりますよ〜

是非この機会に動物としての動物的な身体能力を引き出してみて下さい^^

ダイエット・ボディデザイン・パフォーマンスアップ等、何でもオッケー👌です!

体力に自信が無いという方もご自身のペースでご参加出来ますよー
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開催予定エリア

渋谷・恵比寿

価格(税込)

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価格(税込) ¥1,000
場所 渋谷・恵比寿

この講座の先生

武術家 兼 気づかせ屋 兼 人道家


私は幼少期からあらゆる武術・武道・格闘技を学び、19年程前に護身空手木村塾を創始する。日夜多くの武術関係者と交流しながら稽古研鑽を積んでおります。

また精妙流兵法之会を立ち上げ門徒問わず、武術の深みを学ぶ場を提供している。

最近は、武術への恩返しの為に、武術の価値を高めるために、日本全国、世界各地でセミナーを行う傍ら一般の方へも護身術や武禅 CMBトレーニングという形のボデーワークで指導を行っております!堅くなりましたが、要は美味しい一杯をやるために縁を紡ぎ全生しております、、。

趣味のボードゲームも講座になりました!!

次は、薬膳酒とハーブ&スパイスコーヒーのワークシャップを企画中です。

そんな、やりたい事をやって生きている私ですが、是非、皆様の一助と慣れましたら幸いです!!

手裏剣バーで暑く語りましょう!!

尚、プライベートレッスンも行っておりますので、お気軽にご相談下さい!!

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ディスカッション

    ワンポイントアドバイス

    解し調整

    エクササイズ

    感想戦・検討会
    • こんな方を対象としています

      ずっと家で、体が固まっている、、。

      自分の身体を使いこなしたい!

      ちょっと変わったトレーニングをしたい。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      2.3畳程のスペースを確保下さい^ ^!

      無理はせず、自身のペースで行って下さい
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー

    • 1
    • 楽しかった!( 1 )
    • 勉強になった!( 1 )
    • 行く価値あり!( 1 )
  • W3

    女性 40代

    この講座は「新鮮な動きを体験できる講座」でした

    型にはまったトレーニングではなく、自然でなめらかな動きを体験させていただきました。

    スキマの時間に受講させて頂きましたが、きつい動きや速い動きという訳ではないのに30分で汗ばみ、リフレッシュすることができました。

    身体の軸や重心を意識して、筋力に頼らずリラックスしながら動くのが大事かなと感じましたが、難しくてうまく動けなかったので、また機会があれば受講させて頂ければと思います。
    有難うございました!

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