慈 猿

女性 40代

自分の体の内側に意識を向けづらい悩みがあったのですが、呼吸のしかたから体の動かし方まで丁寧に土台作りをすることが大切だなと思える内容でした。
ハデな動きについ憧れてしまいますが、その手前にある地道な積み重ねを丁寧にやるからこそ、形になっていくものだなと。
みんな一律にこうしたらいい、じゃなくて1人1人の状態に合わせて見てくださるので気づきがあります！

女性 50代

50代女性です。
講座の内容をよく理解しないまま申し込みましたが、先生は生徒の力量を見極められる方。
呼吸法を中心に、丁寧に指導いただきました。
不思議！
身体が軽くなって
思考も軽くなって
好転反応は出ましたが、これも良くなるチャンス

受講して良かった！
すごく基本的な事ながら
どこに行っても教えてもらえないものを
受け取りました。
ありがとうございます。

男性 20代

普段は仕事で忙しく余り身体を動かすことはありませんでしたが、やさしく指導していただき自然体で学ぶことができました。セミナーを通じて護身術を楽しく学ぶことができ、終わったあとは達成感と心地よさを感じることができました。
また機会があれば受講したいと思います。

女性 40代

先程は、これまで体験したことのない武士の世界の体験をさせていただきありがとうございました。武士って色んな意味ですごいです。

日頃、介護と仕事に更年期にと疲れ果て、このままじゃいけないぞという気持ちで、この講座に参加をさせていただきましたが、どうしてもできないことに遭遇すると思考がぐるぐるしてしまうタイプなのですが、先生も生徒さんも鈍い私に丁寧に教えてくださり、先生に「集中して」と言われ「はっ」とさせられ、自分の中でなんとか集中を意識し動作を行った結果、頭の中のモヤモヤは洗い流され、帰りの道すがら、いつもより早く歩きいつもより素早く動けている自分がいました。

おかげ様で、いろんなものを洗い流し良い汗がかけました。