たるみ・シワ・むくみ・印象アップ★笑顔輝く★顔ヨガグループレッスン

オンライン

自粛生活でたるみが急速した方が続出。イキイキした表情をとりもどし小顔 若顔 しあわせ顔になるためにいつでもどこでもできる美習慣を身につけよう

こんなことを学びます

アクセスいただきありがとうございます。
顔ヨガ講座は7月末にて終了させていただきます。
8月以降は、
間々田式・美顔メソッド「コアフェイストレーニング」
の講座を是非ご検討くださいませ。

90分講座
https://www.street-academy.com/myclass/96791

30分講座
https://www.street-academy.com/myclass/116983

予約がラクでお得な選べる月謝制
https://www.street-academy.com/subscription/services/1146


※顔ヨガ講座ラストの月(7月)には既に皆様にコアフェイストレーニングをお伝えしていたので7月のレビューはコアフェイストレーニングの感想です。

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長引くマスク生活で顔のたるみが加速していませんか?
顔の筋肉 表情筋も使わなければ衰えます。

目まわりの筋肉が衰えると まぶたが重くなったり目まわりのシワやたるみが増えます。
口角を上げる筋肉が衰えると笑顔が作りにくくなるだけでなく、頬がたるんでいきます。
昔から笑顔が苦手だった方も口角を上げる筋肉を意識して使うことにより素敵な笑顔になります!


このレッスンでは、
口角を上げる筋肉、目を開く筋肉 細める筋肉・・・などなど
本来使うべき筋肉がどこにあるのかを学び、
意識してしっかり動かしていきます。
ほとんどの方が普段いかに顔の運動不足だったことを実感され、
受講後はお顔がスッキリしてイキイキした笑顔になりますよ。

♡受講後に送らせていただくビフォーアフター写真の変化を見るのが楽しいです♡


<こんな方におすすめ>
・顔のたるみやむくみ、シワが気になる
・ほうれい線が目立ってきた
・目が小さくなってきた
・頬がこけてきた
・ ハリ ツヤのある肌になりたい
・顔が平面的になってきた
・顔が大きくなってきた
・笑っているつもりだが笑えてない
・写真映りが悪いと感じる
・第一印象を良くしたい
・自分に自信が持てない 

<定員>
8名

※おひとりずつのポーズチェックも出来る限りさせていただきますが、より細かい指導を希望される方はマンツーマンレッスンをおすすめします。
https://www.street-academy.com/myclass/74828
(マンツーマンは、より効果的なコアフェイストレーングに切り替えました。)


<顔ヨガとは・・・>
表情筋を鍛えたりストレッチする顔のヨガです。
血行・リンパの流れ・新陳代謝を促進し、表情筋本来のしなやかな弾力を取り戻し、むくみやたるみ 目の下のクマ 表情ジワを解消し、引き締まった小顔、リフトアップ、美肌を手にすることができます。
表情筋はとても小さな筋肉なので1日3分 1~2週間続けることで顔が変わってきます。
いつでもどこでもできるので無理なく続けられる健康美容法です♡

https://youtu.be/hYPxRfwJWGg

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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,000

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145人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

-7歳が叶う♡最新の美顔筋トレをわかりやすく伝授!

東京出身・大阪在住
1969年7月生まれ・O型
【資格】
・ままだよしこメソッド株式会社認定
  コアフェイストレーニングマスターインストラクター
・高津文美子式フェイシャルヨガ認定
  顔ヨガアドバンスインストラクター
・美容栄養学専門士 ビューティーフードスペシャリスト


バランス食と適度な運動で若さをキープしたつもりが
50歳を目前に顔のたるみが急速し、顔の運動不足だと気づき顔ヨガインストラクターになり、その後、より細かい表情筋を学ぶため 表情筋スペシャリスト間々田佳子の指導を受け「コアフェイストレーニング」のインス...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

ご挨拶→ビフォー写真撮影→表情筋の説明→顔ヨガポーズ実習→質問→復習→アフター写真撮影→まとめ
続きを読む

こんな方を対象としています

・若返りたい方
・可愛くなりたい方
・イケメンになりたい方
・目力アップしたい方
・眼瞼下垂が気になる方
・第一印象を良くしたい方
・写真うつりを良くしたい方
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

手鏡をご用意ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー72

  • 楽しかった( 62 )
  • 勉強になった( 56 )
  • 受ける価値あり( 57 )
  • この講座は「コアフェイス」でした
    女性 50代

    今日のメニューは、私には、どれも難しいものばかりですが、頑張ってやってみたいと思います。
    人によって、しやすい、効きやすい方法を教えてくださるので、嬉しいです。

    先生からのコメント

    これからも苦手なエクサイサイズが少しでも早くできるようになるようコツをあれこれ考え続けます(^o^)丿

  • この講座は「コツがわかる」でした
    女性 50代

    1年ぶりのレッスンでしたので、忘れていたり、自己流になっていたり、力み過ぎたりとピンチでした。先生の丁寧な声かけで、最終的には、なんとか形に近づいていけました。表情筋アップのためにも、継続していきたいです。ありがとうございました。

    先生からのコメント

    今度は忘れないように毎日コツコツ続けてくださいね(≧▽≦)
    せっかく綺麗なお顔立ちなのでたるんだらもったないです。
    サボりそうになったらまた気合を入れにお越しください♡

  • この講座は「毎回変化を実感できる講座」でした
    女性 40代

    何度か受講させて頂いています!
    毎回楽しくあっという間に時間が過ぎてしまうのですが、顔の筋肉の動きを細かくチェックして頂き、アフターフォローもしっかりして下さるので、モチベーションを保ちながら表情筋のトレーニングができます😊

    複数の参加者がいても、いつも一人一人の悩みに合わせてトレーニングの仕方などアドバイスを頂けるので、自己流のトレーニングにならないように、定期的にチェックをして頂いて、これからも顔を鍛えていきたいと思いまず🥰

    先生からのコメント

    いつもありがとうございます。
    皆様のおかげで私も楽しくレッスンさせていただいています♪
    時計がなければ何時間でも続けてしまいそうです(≧▽≦)


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