パーソナル マシンピラティス [ 女性限定 ]

2024年10月より
レッスン枠を拡大し
お久しぶりの募集です❣️😊


那珂川市の自宅にて
完全プライベート空間で
レッスンしております😊

◆ 女性限定⁡
◆ 最寄駅　JR博多南駅
🅿️あり
※ 詳細はご予約確定時にお伝えいたします

◆ 開催日
　木、金、土曜日
9:00〜 / 11:00〜 / 13:00〜
※ 10月より時間枠を拡大いたします❣️

◆ 料金　60分 7.700円/税込
※ ご体験メニュー、入会金、月謝制はございません
お得なチケットもご用意しております
※ クレジットカード各種、PayPayもご利用いただけます

◆ 完全予約制
　前日17:00まで

◆ 服装
姿勢を拝見しながら動いていただくので
できるだけ上下ピッタリしている方が
より細かく正確にお伝えすることができます

◆ もちもの
水分補給のお水、タオル


\ huu..のパーソナル /

このような方々にお越しいただいています

・デスクワークによる肩こり、腰痛改善
・姿勢が気になる、改善したい
・産後のケアに筋力を戻したい
・いつまでも元気に歩ける体づくり
・ゴルフ上達のため体幹トレーニングとして

パーソナルレッスンは マンツーマンですので
まわりを気にせず お客様の目標、
ペースに合わせて進めてまいります

また
様々なマシンを使います

低負荷を加えたり、時にはサポートされながら
よりがんばりたい動作をゆっくり繰り返すので
結果的にお客様にとっての必要な筋力がつき、姿勢や動作が改善します

一回でも体はスッキリ感じていただけますが
毎週、または隔週など 定期的に長く続けることで
変化を感じていただいております😊

こちらのスタジオでは
ご自身の目標を達成された方には
卒業いただくことを目指しています✨

ピラティスが初めての方もご安心ください！

お気軽にどうぞ〜 🍙

◆ お客様の嬉しいお言葉

・何十年も腰、膝痛で整骨院に通っていましたが今はすっかり必要なくなりました。
もっと早くピラティスに出会いたかったです。
毎日が楽しいです。(60代女性)

・子育て合間の自分の時間として
お世話になってます。
毎回背中や腰がスッキリします！(30代女性)

・健康維持とリフレッシュの為に♡無理なく
隔週で通えるのがちょうどいいです (40代女性)

・いつまでも自分の脚で歩ける体づくりが
できています。お陰様で長時間歩いても
疲れにくくなりました。(60代女性)

・久々のスキニーパンツが似合うようになってました！友人に褒められて嬉しかったです！（40代女性）

素敵なご縁に感謝です😊

お問い合わせ、お申込みは
下記LINEかメール、
お申込みボタンからお気軽にどうぞ😊

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