女性らしいしなやかで、綺麗な姿勢が自然に身につくNY発のエクササイズ、ジャイロトニック®︎トライアル50分
開催日程はありません。
ご自身の体で悩むのは当たり前。
親身にわかりやすいをモットーに、「自分らしい美ボディ」のお手伝いできたら、嬉しく思います。
大学卒業後、ニューヨークへダンス留学をきっかけに、N.Y.とシンガポールでダンサー兼ジャイロトニック®︎ピラティスインストラクターとして10年ほど在住。
今までに数々の有名タレントや経営者、建築士、プロバレエダンサーのボディメイクを担当。現在は六本木でBeyond The Body のオーナー兼トレーナーをしつつ、北京、タイ、ニューヨークでトレーナー養成も指導。
”やすこさんのトレーニングを受けて、長...
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普段使わない筋肉を無理なく動かすことで
受講前より身体が楽に動かせるようになりました。
初体験でしたが丁寧に見て下さり、とても楽しくトレーニングできました。ただ鍛えるのではなく、リラックスしながら伸ばすという感じで、ストレッチともまた違い、貴重な体験ができました。
自粛が再会したらまた行きたいと思います。