集中力を高めて夢・目標を実現する☆マインドフルネス講座

集中力や睡眠力が低下しがちな現代の働き方。毎日同じことの繰り返しの中でも、毎瞬間クオリティーを高める方法

こんなことを学びます

世の中には想いや愛やたくさんの理念に溢れていて、ただそれを現実にする方法を知らないのがこの世の中です。
夢がない人が多いのではなく夢を達成する方法がわからなくて、志がないのではなくそれを実現する術を知らなくて、想いというものが先行して僕たちは大人になっています。そして大人になっていく過程で、夢と実力に比例する何かを持たなくてはいけなくて、その想いをどんどん小さくしてしまいます。
偉大な一歩を踏み出した時の向かい風のかわし方や向かい風の耐え方、向かい風との友達のなり方。
集中力を高め、夢・目標を現実にするマインドセットの習慣と教育をお伝えします。
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この講座の先生

ラーデーラーデー☺︎☀︎🌕🌿

ヨガや食など健康を内側から考えるメディア『TULA』(http://yogatula.me/)のプロデューサーであり、女優・モデル・ヨガ講師。健康栄養食学の講師としても評判が高く、ダイエット・デトックスなどをキーワードに、美容と健康のための栄養食学を発信。ビーガン・ベジタリアンレシピやグルテンフリーレシピの考案にも携わる。
全米ヨガアライアンスRYT500・RPYT・RCYT / インド政府公認ヨガインストラクター / YOGA.ed PI1・PI2・Educator / シニアヨガインストラクター / アシュタンガヨガインストラクター / フィジカルトレーニングインストラクター / マクロビオティックセラピスト / アーユルヴェーダベーシック / アンチエイジングアドバイザー / 健康美肌指導士 / 美肌食マイスター / 国際食学士など、その他複数の資格を有し、「心と身体の真の健康の獲得」をテーマとしている。著書「水素美容のひみつ(産学社 刊)」( http://suisobeauty.rie-hayasaka.com )

  • こんな方を対象としています

    ♡夢・目標がわからない方
    ♡夢・目標を実現したい方
    ♡集中力を高めたい方
    ♡前向きに生きたい方
    ♡人生のクオリティーを上げたい方
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    お飲み物代はご自身でご負担願います。

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