心とからだを元気にするためのアロマとハーブのとりいれ方をお伝えてしています。
こんにちは高島元子（たかしまもとこ）です。
アロマサロン
シェクララ代表
植物療法を学び始めて25年がたちました。心とからだが健康でいるためには植物と暮らすこと、自分自身の気持ちを大切にすること、そのうえで生きることを楽しめたらいいですね。
【スクールでの教え】
植物があって精油が存在できることを知ってもらうとよりアロマが身近になると考えてアロマセラピーをお伝えしています。
香りの心理分析アロマアナリーゼを学ぶための一歩として、精油の履歴書作りを学んだうえで、精油のメッセージがわかるように指導しています。
【心を精油で解放するセッション提供】
選んだ精油は単に薬理作用や生理作用が優先されて選ばれているのではなく、懐かしい思い出がよみがえったり、気持ちが軽くなることもあります。それは、嗅覚（鼻）からの働きで、精油の中の芳香分子が人間の本能や情動に働きかけることがあるからです。
好きな精油を選ぶ理由がわかれば、自分の現在の気持ちにも気づき、少し先の明るい未来にもつなげていくことができます。
【心を精油で解放するセッション】
精油9種類の中から、好きな香りを２本選んでいただき、精油の印象について質問をしていきますので、答えていただきます。その答えの中から、ご自分の気が付かない思いを引き出します。選んだ精油の作用や歴史的な役割、そして答えた内容をまとめてフィードバックします。
一回のセッションは45分となります。
女性 50代
ミドル・ベース・トップの3種類の香りを嗅いで、香りのイメージを伝えることで、自分の現在の状態に気づく講座。受講してみて、嗅覚って面白い！って思いました。
嗅覚って日頃意識していませんが、匂いを嗅ぐことは脳を刺激して、人の記憶や情動にも働きかけるので、現在の状態がわかるのだそうです。
自分が感じた香りのイメージを元子さんが丁寧にリピートしてくださり、香りの効果や特性も教えてくださる中で「今、自分はそんな風に感じてるんだ」「そんな状態なんだ」と気づきが得られました。新たな自分を内観する方法が見つかりました。楽しい講座でした。ありがとうございました。
女性 50代
香りから、自分の本質に入って行くようなイメージでした。
私は、自分のことを、こんな風に見て、こんな風に感じて、こんなことを思っていたのか、、、
香りに、それでいいんだよ。って導いてもらって、確認してくれたような。
心と頭の中を整理して頂いた時間でした。
ありがとうございました。
女性 50代
自分が選んだ香りについての先生のコメントが、まさに今の状態にぴったりで驚きました。
香りからのメッセージを教えて頂き、アドバイスを得たような思いで、心身の面で納得しました。
先生の優しい口調にも癒やされ、とても楽しく有意義な時間でした。
講座の前に香りを送付して下さり、丁寧で有り難かったです。
女性 40代
香りのサンプルを送ってくださり、それを嗅ぎながらセッションという贅沢なセッションでした♡
自分としっかり向き合う時間をすごさせていただき、
元子先生の丁寧で優しいカウンセリングと香りとで、癒され、さらに、ごちゃごちゃしていた心の中までクリアにしていただきました！
ちょっとおざなりになっていた本心をあらめて思い返すことが出来、進む方向性がしっかりと明確になりました。ありがとうございました✨
とってもとっても親切で、知識が豊富な先生で、皆さんに紹介したい先生です。
女性 50代
ミドル・ベース・トップの3種類の香りを嗅いで、香りのイメージを伝えることで、自分の現在の状態に気づく講座。受講してみて、嗅覚って面白い！って思いました。
嗅覚って日頃意識していませんが、匂いを嗅ぐことは脳を刺激して、人の記憶や情動にも働きかけるので、現在の状態がわかるのだそうです。
自分が感じた香りのイメージを元子さんが丁寧にリピートしてくださり、香りの効果や特性も教えてくださる中で「今、自分はそんな風に感じてるんだ」「そんな状態なんだ」と気づきが得られました。新たな自分を内観する方法が見つかりました。楽しい講座でした。ありがとうございました。
女性 50代
香りから、自分の本質に入って行くようなイメージでした。
私は、自分のことを、こんな風に見て、こんな風に感じて、こんなことを思っていたのか、、、
香りに、それでいいんだよ。って導いてもらって、確認してくれたような。
心と頭の中を整理して頂いた時間でした。
ありがとうございました。
女性 50代
自分が選んだ香りについての先生のコメントが、まさに今の状態にぴったりで驚きました。
香りからのメッセージを教えて頂き、アドバイスを得たような思いで、心身の面で納得しました。
先生の優しい口調にも癒やされ、とても楽しく有意義な時間でした。
講座の前に香りを送付して下さり、丁寧で有り難かったです。
女性 40代
香りのサンプルを送ってくださり、それを嗅ぎながらセッションという贅沢なセッションでした♡
自分としっかり向き合う時間をすごさせていただき、
元子先生の丁寧で優しいカウンセリングと香りとで、癒され、さらに、ごちゃごちゃしていた心の中までクリアにしていただきました！
ちょっとおざなりになっていた本心をあらめて思い返すことが出来、進む方向性がしっかりと明確になりました。ありがとうございました✨
とってもとっても親切で、知識が豊富な先生で、皆さんに紹介したい先生です。
アロマセラピスト、ハーブインストラクター
