ご自身も健康な身体づくりを実践しながら サロンメニューに活かせる講座! 腸活 & 21世紀栄養学を学ぶ講座〜ドクター監修〜
20年以上にわたり、健康とダイエットをテーマに活動し、
これまでのカウンセリング実績は延べ3万回以上。
国内外で1,500名を超える受講生の健康づくりをサポートしてきました。
2016年からは活動の場を海外へ広げ、インドネシア等主に東南アジア地域にて
健康・ダイエットセミナーを開催。
2018年には、インドネシア・ジャワ島を縦断しながらダイエットセミナーを開催
また、インドネシアの医療大学でダイエット認定講座を開講しており、大変好評いただいてます。
20代の頃より 健康に元気な身体づくりを目指す!
食事を減らすだけで...
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病院の健康診断で、内臓脂肪が多くと尿酸が少々高めでしたので受講しました。
私が、知らなかった食べ物の知識を得て、まさにアハ体験の連続です!
今日からすることも明確になりました。
それも無理のない続けられる内容で…
受講料をはるかに超える良い情報とアドバイスを頂きめちゃくちゃ得した気分です。
河村先生ありがとうございました。
他の商品やサービスの売り込みもなく、おすすめの講座です。
オンラインなので気軽に受けらるので◎
先生がとてもやさしくいろいろ教えてくださいます。
たくさんの小さな積み重ねなので、ダイエットという感じよりも、健康になる体つくりだと思いました。
45歳から気が付いたら太っていたということの意味が分かりました。これからが楽しみです。
色々なダイエットの方法がある中、どんなダイエットが自分に合うのかたくさん調べこの口座を受講しようと思いました。
どんな食物をとったほうがいいか、食生活の改善方やストレスをほぐす体操や代謝を良くする方法、毎日取入れる事項等を分かりやすく丁寧に教えて頂きました。無理なく出来る体も心も健康になれる一生続けられるダイエット方でした。
先生もとても優しいかたで嬉しかったです。受講出来て良かったです。
ありがとうございました。