河村 ひとみのプロフィール写真

現役Dr. 監修 〜ダイエットアドバイザー

河村 ひとみ

本人確認済み
(25)
教えた人数 47 教えた回数 45
カスタマイズレッスン

プロフィール

B.W.Hダイエット 主宰 河村ひとみです。
現在までのカウンセリングは延べ3万回を超えました!
2016年より
インドネシア・マレーシア・シンンガポールにてセミナー開講!
2018年
インドネシアジャワ島縦断ダイエットセミナー開講!

食べないダイエットを続けると、筋肉や骨を維持することができず
身体は本来の力を失っていきます。
 
置き換えダイエットも同様で、
“痩せるためのエネルギー”が入ってこなければ代謝は下がり、身体は冷え、
かえって不調を 招いてしまいます。
糖質制限、16時間断食、1日1食…一時的に体重が落ちることはあっても、
免疫力の低下、冷え、便秘、気分の落ち込みなどに悩まされる方が少なくありません。
 


現在3人に2人が生活習慣病を患う時代と言われ、人生を終える10数年間を、
病気・痛みを抱えて亡くなる時代となり、人生の質は高くありません。
身体は、治るチャンスを待っています。
正しい情報を伝え健康にエネルギーに満ち溢れる身体作りをし、
豊かな人生を過ごせるよう目指します。
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こんなことを教えています

食育・ダイエット・腸美人アドバイザー講座開講!


【2025年講座・セミナー受付中】
資格を取ることが目的じゃない。
 その先の未来のために☆*:.。.

何かお仕事を始めたい~
美容のお仕事に就きたい~
健康のお仕事に就きたい~
自分自身も健康にエネルギッシュに
理想の生活を目指したい!!

食育・健康・ダイエット・美容の
スペシャリストとしてお仕事始めませんか?

マンツーマンから、
グループでの講座まで、ご相談下さい。

リクエスト受付中!
※日程調整可能。

~セラピストの皆さんのお声~
🌸お客様に健康で素敵な人生を
過ごせるようになって頂けたら、
すごく幸せな事だと、ダイエットの先生になりました♬
🌸私のように実際ダイエットに成功して嬉しい体験をしてもらいたい想いでセラピストになりました♬

健康・美容業界の経験がなくても
多くのセラピストが活躍中です♬

~B.W.Hダイエットとは~

心臓血管外科医として多くの手術を行ってきたドクターが、西洋医学だけでは、健康な身身体作りができないと限界を感じプログラムしたダイエット法を私、河村は師事し、
私、 河村ひとみが、1200人のダイエット成功者を輩出した経験が、つまった講座です!

〜受講者のお声〜
・あやふやな知識で過ごしていたな〜と
 この講座を受講し気づかせてもらいました。
正しい食習慣・生活習慣をすることで、不調が改善されました。

・知らずにずっとこのままだったらちょっと怖いな〜と思うような事をたくさん知ることが出来てよかった♫

・子供達に作っている毎日の食事が、
 もっとシンプルで良いのだということがわかり、面倒なお料理もしなくて良いことがわかり、ラクになった。
 
資格取得後は・・
・治療院
・エステサロン
・自宅サロン

等で活躍されています。


厳しい食事制限や、無理な運動や
ダイエットのための面倒なお料理もありません。
ストレスフリーなダイエットを目指します!

☆*:.。. ☆* .。.:*☆ ☆*:.。. ☆* .。.:*☆

ダイエットした先にあるもの🌟

● 脂肪リスクの減少 元気な身体に♫
● 食べることを楽しめる
● 好きなファッションを楽しめる
● 身体も気分も若返る
● 自身がつき、積極的になる
● 身体が軽いため動ごけるようになる
● 疲れにくいからたくさんの事をこなせる
● 夢・目標の達成がしやすい(自己実現)
● 周囲の評価が高まる
● 経済が豊かになる

自分の身体を自由にデザインでき、
自分の考えを自由にデザインでき、
自分の生活を自由にデザインでき、
自由に生きる事ができる♫

適正体重であることは、
生きやすさにつながります♪♫♪♫

※講座は、少人数制でカフェ等で行います。
 5名以上の講座は、会議室等の会場となります。

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カスタマイズレッスン

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レビュー

講座【'26受付中!】 健康管理アドバイザー 資格取得講座 
この講座は「腸内アドバイザー資格取得講座」でした

女性 50代

資料が読みやすくスッと頭に入ります。

自分の食事記録をもとに、腸内環境を整える知識を学ぶことができました。

自分で実践することができるアドバイスをいただいて良かったです。

先生からのコメント

この度は、腸内アドバイザー資格取得講座にお入りいただきありがとうございました。

即実践していただけるように、そして腑に落とせるように、講座させていただいてます。

また、ご質問等もお気軽に^ ^ 次回も楽しく講座しましょう!!

講座【'26受付中!】 健康管理アドバイザー 資格取得講座 
この講座は「ダイエットの基礎を学べる講座です!」でした

男性 50代

私が50という年齢になり減量が上手くいかず悩んでいました。これまでは、服用するものを学びましたが良い結果が出せず、そんな時に人間本来がもつリセットする力を蘇らせる腸内アドバイザー講座を知りました!講座を受けてみて出し切ること、出し切る量を食べること、栄養バランスが大切なことを細かく知る事ができました。何より体を内側から「ゆるめる」事がダイエットの基本と学べたことが財産になりました。今後も相談にのってくださるとの事です!心強い先生に巡り会うことができました!

先生からのコメント

この度は受講いただきありがとうございます。
圧倒的に女性の方の受講が多いので、
理論・理屈もイメージしやすいように、
そして超実践を目標にしている講座ですので、
受講後は、実践に移しやすいと思います♪♫

糖質ダイエットや、タンパク質を食べるダイエットなど
どんなものでも過剰に入れば、必ず脂肪になりますし、
偏れば、どこかで歪みが出ますので、
流行りに惑わされないように正しい知識を
どんな方にもつけていただきたいと思います♪♫♪

講座【'26 受付随時】出し切る! 腸活に必要な事 学びましょう!
この講座は「無理なく、ダイエットと健康になる講座」でした

男性 50代

病院の健康診断で、内臓脂肪が多くと尿酸が少々高めでしたので受講しました。
私が、知らなかった食べ物の知識を得て、まさにアハ体験の連続です!
今日からすることも明確になりました。
それも無理のない続けられる内容で…
受講料をはるかに超える良い情報とアドバイスを頂きめちゃくちゃ得した気分です。
河村先生ありがとうございました。

他の商品やサービスの売り込みもなく、おすすめの講座です。
オンラインなので気軽に受けらるので◎

先生からのコメント

今日は、貴重なお時間をいただきありがとうございました。
年齢とともに、何か意識を持ってやっていかないと、
身体が言うことを聞かなくなりますね・・
でも、できることから良い習慣を少しずつでもやっていくことが
健康な、充実した毎日に変化していきます。

これからも、健康管理
しっかり人生も豊かに♪♫♪♫ 目指しましょう\(^o^)

人間の身体は食べたものでできているから♡♪♫♪♫

講座【'26受付中!】 健康管理アドバイザー 資格取得講座 
この講座は「はじめて腸活を学ぶにはとても分かりやすい講座」でした

女性 50代

ずっと腸活に興味があり、分かりやすく学ぶことが出来ました!腸内アドバイザーとしても資格取得が出来て、これからの自分のことや家族にも役立てていきたいなと思います!ありがとうございました。

先生からのコメント

受講いただきありがとうございました。
腸内環境が整えば、心までも整います。
健康で、エネルギッシュに豊かな人生がテーマ。
これをお仕事にも活用していただければ嬉しいです♪♫
感謝です。

講座【'26受付中!】 健康管理アドバイザー 資格取得講座 
この講座は「腸内アドバイザー資格取得講座」でした

女性 50代

資料が読みやすくスッと頭に入ります。

自分の食事記録をもとに、腸内環境を整える知識を学ぶことができました。

自分で実践することができるアドバイスをいただいて良かったです。

先生からのコメント

この度は、腸内アドバイザー資格取得講座にお入りいただきありがとうございました。

即実践していただけるように、そして腑に落とせるように、講座させていただいてます。

また、ご質問等もお気軽に^ ^ 次回も楽しく講座しましょう!!

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男性 50代

私が50という年齢になり減量が上手くいかず悩んでいました。これまでは、服用するものを学びましたが良い結果が出せず、そんな時に人間本来がもつリセットする力を蘇らせる腸内アドバイザー講座を知りました!講座を受けてみて出し切ること、出し切る量を食べること、栄養バランスが大切なことを細かく知る事ができました。何より体を内側から「ゆるめる」事がダイエットの基本と学べたことが財産になりました。今後も相談にのってくださるとの事です!心強い先生に巡り会うことができました!

先生からのコメント

この度は受講いただきありがとうございます。
圧倒的に女性の方の受講が多いので、
理論・理屈もイメージしやすいように、
そして超実践を目標にしている講座ですので、
受講後は、実践に移しやすいと思います♪♫

糖質ダイエットや、タンパク質を食べるダイエットなど
どんなものでも過剰に入れば、必ず脂肪になりますし、
偏れば、どこかで歪みが出ますので、
流行りに惑わされないように正しい知識を
どんな方にもつけていただきたいと思います♪♫♪

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この講座は「無理なく、ダイエットと健康になる講座」でした

男性 50代

病院の健康診断で、内臓脂肪が多くと尿酸が少々高めでしたので受講しました。
私が、知らなかった食べ物の知識を得て、まさにアハ体験の連続です!
今日からすることも明確になりました。
それも無理のない続けられる内容で…
受講料をはるかに超える良い情報とアドバイスを頂きめちゃくちゃ得した気分です。
河村先生ありがとうございました。

他の商品やサービスの売り込みもなく、おすすめの講座です。
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先生からのコメント

今日は、貴重なお時間をいただきありがとうございました。
年齢とともに、何か意識を持ってやっていかないと、
身体が言うことを聞かなくなりますね・・
でも、できることから良い習慣を少しずつでもやっていくことが
健康な、充実した毎日に変化していきます。

これからも、健康管理
しっかり人生も豊かに♪♫♪♫ 目指しましょう\(^o^)

人間の身体は食べたものでできているから♡♪♫♪♫

講座【'26受付中!】 健康管理アドバイザー 資格取得講座 
この講座は「はじめて腸活を学ぶにはとても分かりやすい講座」でした

女性 50代

ずっと腸活に興味があり、分かりやすく学ぶことが出来ました!腸内アドバイザーとしても資格取得が出来て、これからの自分のことや家族にも役立てていきたいなと思います!ありがとうございました。

先生からのコメント

受講いただきありがとうございました。
腸内環境が整えば、心までも整います。
健康で、エネルギッシュに豊かな人生がテーマ。
これをお仕事にも活用していただければ嬉しいです♪♫
感謝です。

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