冷房病に負けない・自分だけのみそ玉を作ろう❣️

＜みそ汁サプリって何？＞
私自身が、食事で人生が変わった
経験をしたことから

みそ汁をベースにした
「毎日が笑顔になれる食事」
を提案しています。

・３日の便秘は当たり前
・甘いものがやめられない
・爪がすぐ割れる
・朝だるくて起きたくない・・・

そんな時、すぐに薬に頼っていませんか。

その場を凌ぐだけではなくて、
不調の原因から改善したい方へ、

薬やサプリメントに頼らずに、
みそ汁を効果的に飲むことで
からだが根っこから変わりますよ＾＾


＜こんなことが体験出来ます＞
体質チェックにより
ご自身の体質に合う食べ物や、
食べ方を記した「みそ汁処方箋」を
お渡しいたします。

実習では、ベースのみそ汁に
体質に合わせたトッピングをして
みそ玉を１週間分作るので

料理するのが大変！という方は
毎日がぐんと楽になると思います。


＜こんな風に教えます＞
少人数制ですので質問しやすい環境です。
丁寧につくられたみそをじっくりと
味わっていただけます。

＜このレッスンで得られるもの＞
自分の体質と、それに合わせた食べ方が分かります。
（いくら「良い」と言われるものでも、
自分に合ってないと効果は微妙なんです。）

また、素材自体がおいしいと
料理はとっても簡単になることを
実感できますよ＾＾

カスタマイズしたみそ玉を
お持ち帰りいただけますので、
１週間みそ汁が楽しめます！


＜定員＞
基本 ４名
（要望と開催スペースに応じて変わります）