言い訳ばかりの自分とサヨナラできる!本気になるには習慣から☆
開催日程はありません。
あなたの「変わりたい」を叶えます。
福島区の「CHIAKI STUDIO」は今の現状から脱却したい、今よりステキになりたいと願っている女性がカラダ作りを通じて、キレイへの習慣、継続と共に自分軸の確立を目指せるようサポートしているスタジオです。
ヨガやピラティス、個人のカラダに寄り添ったパーソナルトレーニングなど様々な目的に合わせたプランを用意し、あらゆるお悩みに寄り添っています。
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日頃なかなか時間がとれませんが、呼吸や伸ばしているところに集中するなど自分に目を向けられる貴重な体験の時間でした。
ありがとうございました。
楽しく過ごせるとともに、自分の体の特徴やクセなどがわかり、充実したじかんでした。
また行きます!