プロフィールを見てくださりありがとうございます。
ピラテイス、そして顔ヨガ講師の『chicaco』チカコです。
ピラテｲスとヨガの資格も取得して12年
そこからピラテｲスの指導をしてきました
その間はスポーツクラブのフィットネスで約10年余り勤務し
運動の大事さや指導を学ばさせてもらいました
年齢を重ねていく中で
型にハマらずに
自由に
色んな世界も見たり感じたり体験したり
自分らしくありたい
そう思い
フリーの道となりました
人生は有限。
やってみたいこと
知りたいこと
生き生きすること
楽しめること
自分の可能性も信じれるように
“自分を諦めない”
51歳からのテーマにして
そんな同じような思いの人と一緒に
この先もっと自分らしい自分であるように
一緒に楽しんでいきたいと思っています
その為には
与えられたこのカラダを顔を
動かして元気にしてあげること
心地よく巡らせてあげること
愛しんで好きになること
そんなことを
一緒にしましょう♪
