『女性の疲れ』を解消し『頑張らない痩せ方』で−5キロ痩せを目指す!

仕事をしても家事をしても全く疲れない身体を作り、夏までに『簡単に5キロ痩せ』しましょう!

こんなことを学びます

いつも『疲れた〜』と言っている。
『ダイエットは食事も運動も辛くてもうやだ!』

と言っているそこのあなた!

今のままでこの先大丈夫ですか?
このまま過ごしたら5年後はどうなっていますか?

でも大丈夫です!

この講座では、肩こり・腰痛改善率90%以上とリバンド率0% の実績を持つ(再発症なし)パーソナルトレーナーが、エクササイズで身体の疲れを根本から改善する術と自然と5キロ痩せてしまう簡単ノウハウをお伝えします。

あなたの体が元気に、綺麗になる全ノウハウを余すことなく伝授いたします!

【この講座を受講して得られるもの】
✅ 毎日元気に過ごせ整体やマッサージに行かなくてもいい体が作れます
✅ 『痩せることが楽しい』と思えるような身体と心の状態になります


【会場案内】

ボディデザインスタジオ 目黒

住所:〒141-0031 東京都品川区西五反田3-12-8 カーサグラン五反田 501
マップ:https://goo.gl/maps/Hkmiqaeaufq

アクセス:目黒駅 徒歩10分、五反田駅 徒歩13分、不動前駅 徒歩3分

*少人数でアットホームな空間で行っているので、講義中は常に質問を受けたり、コミュニケーションをとったりしながら、参加者の皆さんとざっくばらんに進めていきます😊

参加者同士でのコミュニケーションも生まれ、一緒に健康を目指す仲間も見つかります!
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目黒・五反田

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この講座の先生

頭痛・腰痛改善とボディメイクトレーナーです!

3ヶ月でリバウンドしないボディメイク、頭痛、肩こり、腰痛を整体や病院が良いから卒業させるボディメイクトレーナー。

目黒・五反田を中心に活動中。

述べ1000人以上のボディメイクを担当して来た経験から「今まで出会った中でもっとも頼りのあるトレーナー」と評価をいただく。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    0〜30分
    座学・理論

    30〜60分
    実践・エクササイズ

    60〜80分
    質疑応答・個別悩み相談
    • こんな方を対象としています

      ・いつも辛い身体の疲れをなんとかしたい方
      ・ダイエットしようと思うけど失敗を繰り返している方
      ・身体の問題を解消し、仕事もプライベートも全力で頑張りたい方
    • 受講料の説明

      受講料には資料代・指導料など全ての費用を含みます。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      当日は動きやすい服装でお越しください。
      室内ばきは必要ありません。
    ※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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