情報難民卒業をお助けします! 万年ダイエッター卒業1日セミナー

心も身体も健康にい続ける女性を全力でサポートいたします!

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こんなことを学びます

 こんにちは!インナーケアアドバイザーの彩です。

こんなお悩みはありませんか?
♦情報が多すぎて何をしていいのか分からない
♦流行のダイエット情報をインプットばかりしている自覚がある
♦いざダイエットを始めても続かない
♦自分にあった方法が分からず、いつも悩んでいる
♦気持ちと行動が一致しない
など、、、

今やネット社会、
「ダイエット」と検索するとヒットするワードたくさんあります。
情報過多によっておこる脳の大混乱。
情報を検索しては悩む、、、ことを繰り返してはいませんか?

ダイエット情報に振り回されている間はダイエットの成功は遠のいてしまいます。
基礎知識を身につけ、自分に合った方法を取捨選択できる方法をお伝えしていきます。

【本講座で学べること】
・自分の情報収集の仕方や傾向が分かります。
・情報の活かし方や整理の仕方が分かります。
・情報の取捨選択する方法が学べます。
・自分に合ったダイエット方法を学ぶことできます。

【こんな方におススメ♪】
・ダイエットを成功させたい
・活かせる情報収集の方法を知りたい
・情報に振り回される原因を見つけたい
・自分に合ったダイエットを見つけたい

不安なことが心配なことなどお話いただき、一緒に解決策を探していきましょう。

【所要時間】
60分

【当日の流れ】
♦自己紹介
♦お悩みカウンセリング
♦現状と改善点が分かるセッション
♦質問タイム
♦アンケート


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名古屋

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この講座の先生

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インナーケアーアドバイザー 彩
  • 2人
  • 2回
心と体を健康にしたい女性を全力でサポートします!

看護師として働き始めた時、病気になり後悔することが多い現実を目の当たりにしました。
時間やお金、自由、、、が制限せざるおえない人生。
そんな人生を望んで病気になる人はいないこと。

つい目先の幸せや現状に振り回され体を壊してしまう。
そんな女性に【人生において本当に大切なものが何か?】
自分の体を見つめ直し、気づくきっかけを提供したい!と思いました。

生きていく上で大切なこと。
「健康でい続けること」
健康な体があってこそ自分のやりたいことが出来る。

生きていくための基本は【食】。
食事への考え方を基礎から学び、
【理想の体を自ら作ることが出来る】
心も体も健康でい続ける女性を全力でサポートいたします。

現在美容皮膚科の看護師として勤務するから傍ら
病棟看護師、美容皮膚科の看護師の経験を活かし、
「人生の優先順位を考えることが出来る女性」
「自分の体を自分で守ることが出来る女性」を
増やすためインナーケアアドバイザーとして活動中。



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講座詳細

  • こんな方を対象としています

    ・中々ダイエットの効果が得られない方
    ・得た情報の活かし方が分からない方
    ・情報が多すぎて悩んでいる方
    ・ダイエットを始めても続かない方
    ・流行のダイエット情報が気になるが行動が伴わない方
  • 受講料の説明

    参加費の説明
    受講料には、教材費、場所代が含まれます。
    ご飲食代はご負担をお願い致します。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    【女性限定】
    会場は名古屋駅で実施予定です。
    決まり次第ご連絡いたします。

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レビュー

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  • 行く価値あり!( 1 )

  • 女性

    この講座は「1時間でダイエットの意識が変わる講座」でした

    ダイエットといえば、運動、食事制限?それから…?
    と、具体策がわからない方に、オススメする講座です!
    彩さんは、気さくで可愛らしい先生で、話していてとっても楽しい方でした。
    まずは気軽に、お話だけ伺おうって気持ちで、受講してみてもいいんじゃないかな、と思います。

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