お客さまがご利用のブラウザはサポートされていないため、正常に利用できない可能性があります。 お手数ですが、こちらをご確認いただき推奨環境のブラウザをインストールしてご利用ください。

料理克服サポーター ayaのプロフィール写真

料理克服サポーター aya

本人確認済み
(2)
  • 2人
  • 2回

心と体を健康にしたい女性を全力でサポートします!

なぜ私がこのような活動をしているのか?
看護師として働き始めた時、
病気になり後悔することが多い現実を目の当たりにしました。
病気になることを望んでいる人は誰一人いません。

【人生において本当に大切なものが何か?】

「健康でい続けること」

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

健康な体があってこそ自分のやりたいことが出来る

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

病気の原因の8割は生活習慣と言われています。
本当に大切なのは生活習慣の改善です。
体調が悪くなればすぐに行けてしまう病院。
薬を飲めば症状は治りますが、
根本的な治療にはなってはいないのです。

病気になる前に行動出来る、
人生を楽しむために予防行動をしてみませんか?

セミナーに来てくださる皆さんが健康になることが
私の使命であり、夢です^ ^

【理想の体を自ら作ることが出来る】
心も体も健康でい続ける女性を全力でサポートいたします。

企業研修のご依頼はこちら
料理克服サポーター ayaの教室ページの見出し画像

情報混乱を解決!万年ダイエッター卒業1日セミナー

〇〇はダイエットにいい!?
そんな言葉を目にすると
「今度こそ、、、」とやってはみるも成果が出ない。

結局何を信じていいのか?
情報過多による大混乱!!
知識は豊富にあるのにイマイチ自分に活かせない。
そんな情報難民の方はいませんか?

そのセミナーでは
・ダイエットに関する情報収集の仕方
・ダイエット情報の生かした方
・情報難民になってしまうその理由

などなど情報に振り回されない自分になる為の情報収集の方法を一緒に明確にしていきます^ ^

これであなたも万年ダイエッター卒業です!

続きを読む
  • 講座一覧

  • レビュー2件

女性 50代

この講座は「自分に合った食事改善の方法が学べました」でした

極端に今の調理素材を変えたり、食べる量をを減らしたりする方法ではありません。
無理なダイエットをしても直ぐに元に戻ってしまいますし、
今の状況は自分で選択して食べてきた結果だと思いました。
私にカスタマイズしてくださった方法で分かり易く教えて頂けます。
栄養の事は十分に分かっているベテラン主婦の方にもおすすめです。
お美しい先生のファンになりました。









女性

この講座は「1時間でダイエットの意識が変わる講座」でした

ダイエットといえば、運動、食事制限?それから…?
と、具体策がわからない方に、オススメする講座です!
彩さんは、気さくで可愛らしい先生で、話していてとっても楽しい方でした。
まずは気軽に、お話だけ伺おうって気持ちで、受講してみてもいいんじゃないかな、と思います。

2 件中 1 - 2 件表示

photo

教室風景写真