快腸!2時間で便秘知らず!ロースイーツで快調、美肌の手助けします♪

3種類のロースイーツをご堪能いただきます♪手作り米麹甘酒で乳酸菌をたっぷりとりましょう♪お子様、妊婦さんも大歓迎♡!

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こんなことを学びます

<ロースイーツって何?>
こんにちは、ロースイーツって聞いたことありますか?
健康に良さそうだから味気ないのではないかと躊躇していた方、実はとっても美味しいということをご存知ですか?
どなたでも参加できますので、まずは味わってみましょう。

<こんなことが体験出来ます>
◇ロースイーツ初心者の方でも食べやすいロースイーツをご用意します。
◇食物繊維がたっぷりなので、翌朝スッキリも夢ではありません!
◇手作り米麹甘酒の試飲もできます。
◇乳酸菌たっぷりのなので、快調・快腸を体感できます。

<こんな風に教えます>
◇少人数制で分かり易く丁寧にプリントを使ってお伝えします。
◇手作りロースイーツ&甘酒を試食しながら和気あいあいとおしゃべりしながらカラダとココロに大事なことを伝えます。

<このレッスンで得られるもの>
◇酵素の働きが知れるので、セルフメンテナンスのコツがつかめます。
◇食材を選ぶ際の自分軸が得られます!これでメディアに振り回されない!

<定員>
基本 4名
(要望と開催スペースに応じて変わります)
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日程・開催時間を選ぶ

受付中

3月3日(日)

10:30 - 12:30

埼玉 / さいたま

予約の締切り日

3月02日(土) 10:30 まで

参加人数

1/4人

開催場所

京浜東北線/武蔵野線 南浦和駅 徒歩10分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥2,000

受付中

3月5日(火)

10:30 - 13:00

埼玉 / さいたま

予約の締切り日

3月04日(月) 10:30 まで

参加人数

1/2人

開催場所

京浜東北線/武蔵野線 南浦和駅 徒歩10分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥2,000

  • 受付中

    3月3日(日)

    10:30 - 12:30

    埼玉 /さいたま

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    3月5日(火)

    10:30 - 13:00

    埼玉 /さいたま

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この講座の先生

♪食べるエステ♪ロースイーツ♪

食べて綺麗になるスイーツを一緒に学びませんか?

ロースイーツ南浦和教室では、
ナチュラルハイジーンの考え方と酵素栄養学をもとに、
ロースイーツの必要性を簡単に
わかりやすくお伝えしています。
お料理コースでは、自宅で簡単!甘酒・塩麹つくりの体験会も行っています。

最近、疲れが取れない
排便リズムが整わない
寝不足が続いている
肌荒れがひどい

これらは体内の酵素不足が原因かもしれません。


私がロースイーツと出会ったのは、出産後2年間落ちなかった体重で悩んでいた時。生活の中にナチュラルハイジーンの考え方とロースイーツを取り入れたことで、するすると8キロ落ちたのです!

アットホームな環境のなかで
リラックスして
おしゃべりして
楽しんでいただける講座を
お届けしたいと思っています。


【保有資格】
日本起業アカデミー(株)認定
健康ロースイーツインストラクター®

日本成人病予防協会認定
生涯学習開発財団認定
健康管理士

介護福祉士 + 続きを読む

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    約2時間程度

    <当日の流れとタイムライン>
    20分 簡単な自己紹介、好きなスイーツは?
    30分 ロースイーツの魅力を語る
    30分 ゆっくり試食タイム
    20分 質疑応答、歓談
    20分 まとめ、感想、アンケート記入
  • こんな方を対象としています

    ◇小麦粉・卵・乳製品・白砂糖不使用の食べ物を探していた
    ◇スイーツが大好きだけどアレルギーがある
    ◇便秘がなかなか解消しない
    ◇季節変わり目にいつも風邪をひく
    ◇お肌の状態が変わってきた
    ◇代謝が落ちてきたと感じる

    ◆ロースイーツは食べたことが無いけど興味がある
    ◆子供に食べさせるおやつを探している
    ◆手軽に気軽に健康に近づきたい
  • 受講料の説明

    受講料には、レッスン代、材料費、コピー代などが含まれます。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ◇お子様連れ大歓迎!
    ◇お車でお越しの方は、近くのコインパーキングをご利用ください。
    ◇試食会のご参加は、お一人様一回限りです。
    ◇お持ち帰りはご遠慮いただいてます。
    ◇筆記用具をお持ちください。

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