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岩崎 美佑貴

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  • 9回

♪食べるエステ♪ロースイーツ♪

食べて綺麗になるスイーツを一緒に学びませんか?

ロースイーツ南浦和教室では、
ナチュラルハイジーンの考え方と酵素栄養学をもとに、
ロースイーツの必要性を簡単に
わかりやすくお伝えしています。
お料理コースでは、自宅で簡単!甘酒・塩麹つくりの体験会も行っています。

最近、疲れが取れない
排便リズムが整わない
寝不足が続いている
肌荒れがひどい

これらは体内の酵素不足が原因かもしれません。


私がロースイーツと出会ったのは、出産後2年間落ちなかった体重で悩んでいた時。生活の中にナチュラルハイジーンの考え方とロースイーツを取り入れたことで、するすると8キロ落ちたのです!

アットホームな環境のなかで
リラックスして
おしゃべりして
楽しんでいただける講座を
お届けしたいと思っています。


【保有資格】
日本起業アカデミー(株)認定
健康ロースイーツインストラクター®

日本成人病予防協会認定
生涯学習開発財団認定
健康管理士

介護福祉士・介護支援専門員

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Rawsweets南浦和教室

埼玉県さいたま市南区にあるロースイーツ南浦和教室です。京浜東北線「南浦和駅」西口徒歩10分👟にあるおうち教室です。アットホームな雰囲気の中、こんなことが学べます♪こんな悩み事ありませんか?

★どうしたら、風邪を引きにくくなるの?
★最近、食べなくても太っちゃう、なぜ?
★肌荒れがひどいなー、こんな時は?
★良いうんちの出し方ってあるの?
★何を食べれば身体は喜ぶの?
★健康を貯金したい!方法は?
★甘いものがやめられなけど、食べたい!こんな時は?
解決法をお伝えします。

また、基本的なロースイーツの作り方、生活への取り入れ方などロースイーツの魅力について学べます。

ロースイーツのローはRAWと書いて生のこと。
非加熱で作られたスイーツです。
乳製品、卵、白砂糖、小麦粉、オーブンを使わないので、酵素がとれます。

また、話題の腸内フローラを整えるコツも学べます♪

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当日の流れ
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①ロースイーツの作り方説明
(ロースイーツとは何?を学ぶ)
②ロースイーツ製作
(デモンストレーションを見学、実践)
③ロースイーツ試食

④プチ酵素栄養学講義
(プリントを使用してロースイーツの魅力を学びます)
⑤まとめ、感想


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持ち物
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筆記用具、エプロン、ハンカチ


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詳 細
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◎ロースイーツ初心者の方大歓迎!
◎子ども連れの参加も可(託児なし)
◎車でのお越しも可(近くにコインパーキング有)

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  • レビュー5件

女性 50代

この講座は「『食』を見直す講座」でした

『酵素』は耳慣れた単語ですが。
何故、必要か? の基礎がわかり、食材選びのポイントも教えて頂けました。
先生のアツトホームなお人柄が相まって。和やかな時間でした。
毎日の料理に取り入れやすいのもすごく良かったです。
ありがとうございました。

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女性 30代

この講座は「楽しく美味しく学べる講座」でした

身体に良い材料で、こんなに簡単に美味しくできるとは…ありがとうございました!

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その他

この講座は「おいしく健康になれる講座」でした

先生の人柄がよく、楽しく美味し学べました!
ロースウィーツを自分でも作りたくなりました!

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女性 40代

この講座は「美と健康を学べる講座」でした

岩崎先生は教え方がとっても上手で丁寧でした。
お教室もアットホームで話しやすい雰囲気で楽しくあっという間の時間でした。
塩麹を使ったランチ、甘酒の試食、美味しかったです。
もっともっと学びたくなりました。

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教室風景写真