体幹トレーニングによる基礎作りから美ウォーキングをマスターしよう!

対面 オンライン

立ち姿勢と骨格を見直しトレーニングを重ねて調整して行きます。スタジオではランウェイをイメージし楽しくエクササイズウォーキングST築地・晴海

こんなことを学びます

【一般の方向け•モデルウォーキングレッスン】
一般の方向けにヒールやパンプスをキレイに履きこなす
美姿勢ウォーキングレッスンを行っています。

モデルウォーキングではオーディション、コンテスト対策の
ポージングなどのメニューを考案させて頂いています。

<こんなことを学びます>
先ずは身体の歪みやクセを見つめバランスを整えて行きます。
次に脚力やコアの重要性を体感して頂き
正しい歩行の感覚を体に記憶していきます。
60分レッスンでの変化をぜひ体感して下さい。

<こんなことが出来るようになります>
正しい姿勢を学ぶことで印象がグッとアップします。
自信をもって美しく歩くことが出来ます。

<こんな風に学びます>
1回目のレッスンでは現在の身体の状態を確認し補正していきます。
2回目以降からクセによる歩行の妨げを調整しトレーニングを積み重ねて
身体に記憶させて行きます。

毎レッスン、最後は音楽に乗せてフリースタイルでウォーキングを楽しみます。


『月島のおすすめヨガ』に掲載されました。
良かったらご参照下さい。

https://kimitsu-iron.jp/media/kaoyogawalking/

《参考資料》
月島スタジオレッスン風景

https://youtu.be/ZTfW6gDu5f0

オンラインレッスン風景
☆お客様よりご提供頂きました。

https://www.youtube.com/watch?v=Q0cklXZzBjE

〜スタジオのお知らせ〜
リクエストをお受けしております。
・東京スタジオ/東京駅より徒歩10分(モデルウォーキング)
・築地スタジオ/新富町駅徒歩2分(モデルウォーキング)
・晴海スタジオ/勝どき駅より徒歩16分(一般の方向けウォーキング)

*** リクエストのお知らせ ***
現在、皆さまのご都合に合わせたレッスンを行っております。スケジュールを2.3日お伝え頂けますと調整がスムーズに行えます。

※土日祭日のレッスンリクエストもOK
気軽に日時のご相談下さい☆
レッスン中などで返信に遅れることがありますが
必ずお返事させて頂きます。









#健康ウォーキング
#脚力
#体幹
#姿勢改善
#猫背
#内巻き肩
#モデルウォーキング
#美姿勢ウォーキング


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3月23日(土)

13:00 - 14:00

東京 / 東京(その他)

予約締切日時

3月22日(金) 12:00

参加人数

0/6人

開催場所

大江戸線 勝どき駅 徒歩16分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥6,000

3,000

早割50%OFF(早割残り6名)
この時間帯は一般の方向けのレッスンになります。 (パンプスやローヒールのキレイな歩き方) ピンヒールでのご参加は出来ませんのでお気をつけ下さい。

3月24日(日)

11:00 - 12:00

東京 / 東京(その他)

予約締切日時

3月22日(金) 12:00

参加人数

0/6人

開催場所

大江戸線 勝どき駅 徒歩16分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥6,000

3,000

早割50%OFF(早割残り6名)
この時間帯は一般の方向けのレッスンになります。 (パンプスやローヒールのキレイな歩き方) ピンヒールでのご参加は出来ませんのでお気をつけ下さい。

3月26日(火)

11:00 - 12:00

東京 / 築地・豊洲

予約締切日時

3月23日(土) 11:00

参加人数

0/6人

開催場所

有楽町線 新富町駅 徒歩2分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥6,000

※締切後のキャンセルについて※ 締切後のキャンセル、返金はお受け出来ませんので 予約時に再度お日にちの確認をお願い致します。

3月26日(火)

12:00 - 13:00

東京 / 築地・豊洲

予約締切日時

3月23日(土) 12:00

参加人数

0/6人

開催場所

有楽町線 新富町駅 徒歩2分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥6,000

※締切後のキャンセルについて※ 締切後のキャンセル、返金はお受け出来ませんので 予約時に再度お日にちの確認をお願い致します。

3月31日(日)

11:00 - 12:00

東京 / 東京(その他)

予約締切日時

3月29日(金) 12:00

参加人数

0/6人

開催場所

大江戸線 勝どき駅 徒歩16分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥6,000

3,000

早割50%OFF(早割残り6名)
この時間帯は一般の方向けのレッスンになります。 (パンプスやローヒールのキレイな歩き方) ピンヒールでのご参加は出来ませんのでお気をつけ下さい。

4月2日(火)

12:00 - 13:00

東京 / 築地・豊洲

予約締切日時

3月31日(日) 12:00

参加人数

0/6人

開催場所

有楽町線 新富町駅 徒歩2分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥6,000

この時間帯はモデルウォーキングレッスンです。 ※締切後のキャンセルについて※ 締切後のキャンセル、返金はお受け出来ませんので 予約時に再度お日にちの確認をお願い致します。

4月7日(日)

11:00 - 12:00

東京 / 東京(その他)

予約締切日時

4月5日(金) 11:00

参加人数

0/6人

開催場所

大江戸線 勝どき駅 徒歩16分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥6,000

3,000

早割50%OFF(早割残り6名)
この時間帯は一般の方向けのレッスンになります。 (パンプスやローヒールのキレイな歩き方) ピンヒールでのご参加は出来ませんのでお気をつけ下さい。

4月9日(火)

12:00 - 13:00

東京 / 築地・豊洲

予約締切日時

4月7日(日) 12:00

参加人数

0/6人

開催場所

有楽町線 新富町駅 徒歩2分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥6,000

この時間帯はモデルウォーキングレッスンです。 ※締切後のキャンセルについて※ 締切後のキャンセル、返金はお受け出来ませんので 予約時に再度お日にちの確認をお願い致します。

4月13日(土)

13:00 - 14:00

東京 / 東京(その他)

予約締切日時

4月11日(木) 13:00

参加人数

0/6人

開催場所

大江戸線 勝どき駅 徒歩16分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥6,000

3,000

早割50%OFF(早割残り6名)
この時間帯は一般の方向けのレッスンになります。 (パンプスやローヒールのキレイな歩き方) ピンヒールでのご参加は出来ませんのでお気をつけ下さい。

4月14日(日)

11:00 - 12:00

東京 / 東京(その他)

予約締切日時

4月12日(金) 11:00

参加人数

0/6人

開催場所

大江戸線 勝どき駅 徒歩16分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥6,000

3,000

早割50%OFF(早割残り6名)
この時間帯は一般の方向けのレッスンになります。 (パンプスやローヒールのキレイな歩き方) ピンヒールでのご参加は出来ませんのでお気をつけ下さい。

4月21日(日)

11:00 - 12:00

東京 / 東京(その他)

予約締切日時

4月19日(金) 11:00

参加人数

0/6人

開催場所

大江戸線 勝どき駅 徒歩16分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥6,000

3,000

早割50%OFF(早割残り6名)
この時間帯は一般の方向けのレッスンになります。 (パンプスやローヒールのキレイな歩き方) ピンヒールでのご参加は出来ませんのでお気をつけ下さい。

4月23日(火)

12:00 - 13:00

東京 / 築地・豊洲

予約締切日時

4月21日(日) 12:00

参加人数

0/6人

開催場所

有楽町線 新富町駅 徒歩2分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥6,000

この時間帯はモデルウォーキングレッスンです。 ※締切後のキャンセルについて※ 締切後のキャンセル、返金はお受け出来ませんので 予約時に再度お日にちの確認をお願い致します。

4月27日(土)

13:00 - 14:00

東京 / 東京(その他)

予約締切日時

4月25日(木) 13:00

参加人数

0/6人

開催場所

大江戸線 勝どき駅 徒歩16分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥6,000

3,000

早割50%OFF(早割残り6名)
この時間帯は一般の方向けのレッスンになります。 (パンプスやローヒールのキレイな歩き方) ピンヒールでのご参加は出来ませんのでお気をつけ下さい。

4月28日(日)

12:00 - 13:00

東京 / 東京(その他)

予約締切日時

4月26日(金) 12:00

参加人数

0/6人

開催場所

大江戸線 勝どき駅 徒歩16分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥6,000

3,000

早割50%OFF(早割残り6名)
この時間帯は一般の方向けのレッスンになります。 (パンプスやローヒールのキレイな歩き方) ピンヒールでのご参加は出来ませんのでお気をつけ下さい。

4月29日(月)

11:00 - 12:00

東京 / 東京(その他)

予約締切日時

4月27日(土) 11:00

参加人数

0/6人

開催場所

大江戸線 勝どき駅 徒歩16分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥6,000

3,000

早割50%OFF(早割残り6名)
この時間帯は一般の方向けのレッスンになります。 (パンプスやローヒールのキレイな歩き方) ピンヒールでのご参加は出来ませんのでお気をつけ下さい。

4月30日(火)

12:00 - 13:00

東京 / 築地・豊洲

予約締切日時

4月28日(日) 12:00

参加人数

0/6人

開催場所

有楽町線 新富町駅 徒歩2分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥6,000

この時間帯はモデルウォーキングレッスンです。 ※締切後のキャンセルについて※ 締切後のキャンセル、返金はお受け出来ませんので 予約時に再度お日にちの確認をお願い致します。
  • 早割50%OFF

    3月23日(土)

    13:00 - 14:00

    東京 / 東京(その他)

  • 早割50%OFF

    3月24日(日)

    11:00 - 12:00

    東京 / 東京(その他)

  • 3月26日(火)

    11:00 - 12:00

    東京 / 築地・豊洲

  • 3月26日(火)

    12:00 - 13:00

    東京 / 築地・豊洲

  • 早割50%OFF

    3月31日(日)

    11:00 - 12:00

    東京 / 東京(その他)

  • 4月2日(火)

    12:00 - 13:00

    東京 / 築地・豊洲

  • 早割50%OFF

    4月7日(日)

    11:00 - 12:00

    東京 / 東京(その他)

  • 4月9日(火)

    12:00 - 13:00

    東京 / 築地・豊洲

  • 早割50%OFF

    4月13日(土)

    13:00 - 14:00

    東京 / 東京(その他)

  • 早割50%OFF

    4月14日(日)

    11:00 - 12:00

    東京 / 東京(その他)

  • 早割50%OFF

    4月21日(日)

    11:00 - 12:00

    東京 / 東京(その他)

  • 4月23日(火)

    12:00 - 13:00

    東京 / 築地・豊洲

  • 早割50%OFF

    4月27日(土)

    13:00 - 14:00

    東京 / 東京(その他)

  • 早割50%OFF

    4月28日(日)

    12:00 - 13:00

    東京 / 東京(その他)

  • 早割50%OFF

    4月29日(月)

    11:00 - 12:00

    東京 / 東京(その他)

  • 4月30日(火)

    12:00 - 13:00

    東京 / 築地・豊洲

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対面受講日程

3月23日(土)13:00 - 14:00

早割¥3,000
参加人数0/6人
場所大江戸線 勝どき駅 徒歩16分

3月24日(日)11:00 - 12:00

早割¥3,000
参加人数0/6人
場所大江戸線 勝どき駅 徒歩16分

3月26日(火)11:00 - 12:00

¥6,000

参加人数0/6人
場所有楽町線 新富町駅 徒歩2分

オンライン受講日程

価格(税込)¥3,000

この講座の先生

ヨガ・顔ヨガ・ウォーキングインストラクター

ヨガ・顔ヨガ・ウォーキングのインストラクターをしています。
ウォーキングレッスンでは一般の方、専門の方(タレントモデル業)に合わせたトレーニングを考案させて頂きます。

ヨガに出会って10年以上経過しました。
慢性的な肩凝りや頭痛などの不調に数年悩まされ続けていたある日ヨガを勧められました。
暫く続ける事で不調が改善されて行くのを実感しました。
そこからヨガのある暮らしが始まりました。

身体を緩める感覚を経験してから次第に身体の事がもっと知りたくなり学びを深めました。
その費やした時間を皆さまにお伝えしています。
身体が硬...
+続きを読む

こんな方を対象としています

《どんな人が受けるの?》
・姿勢を整えて印象をグッとアップさせたい方
・ヒールやパンプスをキレイに履きこなしたい方
・オーディション・コンテストがある方
・モデル養成所に通えない方
・養成所に入るのを迷われている方
・接客業の方
・主婦の方も大歓迎!
・いつまでもはつらつと若々しく歩きたい方
・美姿勢ウォーキングもご好評頂いております。
(内巻き肩・背中が丸まる・つまずく・歩幅が狭い)
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受講する際は以下をお読み下さい

※ストアカの会員様以外でも予約を受け付けております。定員に達した時点で早めの締切りとなる事をご了承下さい。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー18

  • 楽しかった( 12 )
  • 勉強になった( 6 )
  • 受ける価値あり( 8 )
  • この講座は「とても楽しく!でも、しっかりきつい笑!レッスン」でした
    女性 20代

    最初は、スパルタなのでは…と少し緊張しながら受けていたのですが、先生の持ち前の明るさのおかげで、終始楽しく、学ぶことができました!
    内容も充実していて、自分の気になる部分を中心に、姿勢を改善するためにどこを意識するか、またそれに効くストレッチのやり方を、実践形式で教わることができました。
    ウォーキング練習とストレッチは、しっかり体を使うので、ちょっときついです!でも、鏡に写る自分の姿勢がみるみる改善されていくのが分かって、最後まで頑張れます💪
    ウォーキングレッスンは、人生で初めて受けましたが、先生が明るく楽しく、優しくサポートしてくださるので、本当に1時間があっという間に過ぎます!
    受講を迷われている方は、ぜひぜひ申し込んでみてください^^

  • この講座は「姿勢も心も整う講座」でした
    女性 40代

    はじめて受講しましたが、先生がとても明るく話しやすい方で、たくさん褒めてくださるので楽しくレッスンを受けることができました!
    ツライストレッチなどはなく、気持ちよく姿勢を正すという感じでウォーキングも音楽をかけながら気分もあがり、終始楽しめました。

    また受講したいと思います。

  • この講座は「ひたすらジミトレ」でした
    女性 40代

    今日はひたすらにジミトレーニング!
    自身の体の使い方を感じながら行うので汗ばみます。

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