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音楽に癒される!心臓の鼓動に合わせて踊る『ズーク』新感覚ダンス!

対面 オンライン

💖『安心プライベートレッスン』💖ダンスはブラジル生まれ、音楽はカリブ アフリカ 生まれ、音楽にとっても癒されるダンスです。

こんなことを学びます

🟡楽しく!体力づくり!健康づくり!
【運動不足ではないですか?】
【ストレスを感じていませんか?】
【コミュケーション不足では?】
【片足で靴下が履けますか?】

🟡こんな悩みを 一緒に楽しく解決しましょう!
・自宅で簡単たたみ一畳 体操・運動・ダンス・フィットネス
・世界中の心地い良い音楽に癒されるセラピー効果!
・体のバランスを整え 無理のない『ストレッチ&筋力アップ!』
・緩めて伸ばして『スッキリ&リフレッシュタイム』

🟡ZOOM オンラインレッスン
光クロス10GB(一般家庭は1GB)で有線配信をしていますので、画像・音声が安定しています。安心してご参加ください。

🟡最初の5回ぐらいは覚える必要は全くありません。

滅茶苦茶 適当で構いませんので、体を動かす事を目的にしてください。

出来ないのではなく、普段 体を動かしていないだけです。
回を重ねる毎に、徐々に体が慣れ自然に踊れるようになります。

💚貴方も世界中の方とこんな風に踊れます。継続は力なり!
https://youtu.be/jUjoP7KqTYA
💚結婚 妊娠 子育てをしながらも継続できる唯一のコミュニケーションダンス。
欧米では 赤ちゃんの泣き声を「Happy Voice」と呼びます。
「子供が安心して参加できる環境」が気持ち良さに繋がると考えています。
https://youtu.be/gynDF3RZUs8
💛オンラインダンスレッスンを諦めた経験ありませんか?
『部屋が狭い!』
『ネット環境が悪い!』
『1人でペアダンスは無理!』

◉オンラインダンスが10倍楽しくなる方法

◉やってはいけないWi-Fi(無線LAN)の設置方法
NG1 床に置く
NG2 部屋の隅に置く
NG3 窓際に置く
NG4 見通しの悪い位置に置く
NG5 家電などの近くに置く
NG6 水場から近い場所に置く
NG7 ネットワークへの接続台数が多すぎる
https://peraichi.com/landing_pages/view/zoomfacebook

💛コチラから
更に多くの動画を見る事ができます。
簡単 たたみ一畳 ものまね ダンス エクササイズ
サルサダンスからブラジリアンダンスまで踊れる

◉YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCJA5p7MY4ERYgQS5C9f2V5Q

◉Instagram
https://www.instagram.com/AochanDanceTherapy/

◉Facebook
https://www.facebook.com/1064303637061142

◉TikTok
https://www.tiktok.com/@dancesalsasambazouk?lang=de

⭐️気持ち良く踊れる!ダンス上達のコツ
https://peraichi.com/landing_pages/view/dance-great

⭐️お勧めダンスシューズ ソックス お勧め音楽アプリ Spotify
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3月1日(月)

16:00 - 16:30

オンライン

予約締切日時

2月26日(金) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

◉Zoom オンライン レッスンとなります。 
事前に招待(参加)URLアドレスをお送りします。 ◉この講座はキャンセルが出来ません。ご注意ください。 

◉どんな些細なことでも構... もっとみる

2月26日(金)

16:00 - 16:30

オンライン

予約締切

予約締切日時

2月23日(火) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

◉Zoom オンライン レッスンとなります。 
事前に招待(参加)URLアドレスをお送りします。 ◉この講座はキャンセルが出来ません。ご注意ください。 

◉どんな些細なことでも構... もっとみる

2月27日(土)

16:00 - 16:30

オンライン

予約締切

予約締切日時

2月24日(水) 16:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

◉Zoom オンライン レッスンとなります。 
事前に招待(参加)URLアドレスをお送りします。 ◉この講座はキャンセルが出来ません。ご注意ください。 

◉どんな些細なことでも構... もっとみる

3月2日(火)

16:00 - 16:30

オンライン

SOLD OUT

予約締切日時

2月27日(土) 16:00

参加人数

1/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥1,000

◉Zoom オンライン レッスンとなります。 
事前に招待(参加)URLアドレスをお送りします。 ◉この講座はキャンセルが出来ません。ご注意ください。 

◉どんな些細なことでも構... もっとみる
  • 3月1日(月)

    16:00 - 16:30

    オンライン

  • 2月26日(金)

    16:00 - 16:30

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    予約締切
  • 2月27日(土)

    16:00 - 16:30

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    予約締切
  • 3月2日(火)

    16:00 - 16:30

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対面受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込) ¥2,000
場所 浅草・上野

オンライン受講日程

3月1日(月) 16:00 - 16:30

¥1,000
参加人数 0/1人

3月2日(火) 16:00 - 16:30

¥1,000
参加人数 1/1人
SOLD OUT

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オンライン受講料に含まれるもの

オンライン受講料にはレッスン代が含まれます。

この講座の先生

💖音楽とダンスは最高のコミュニケーション💖

🟡日本でサルサ&ブラジルダンスのパイオニアとして活動後、ニューヨークを拠点に世界で活躍。

🟡『個々の才能を導き出し、笑いが絶えない バラエティーに富んだユニークなレッスン方法 』は世界中で高い評価を受け、心理学心体コミュニケーションの講義として採用される

🟡30年の経験と実績から、日本人が無理なく自然にマスターできるレッスン・プログラムを確立。

🟡その他
大学講師 高齢者レクリエーション講師 浅草サンバカーニバル審査員 振付師など幅広く活動する

🟡講師実績
タイタン(芸能プロダクション) ・浅草サンバカーニバル優勝チーム・ニューヨーク国連本部・ブラジル・オーストラリア・スペイン・イスラエル・早稲田大学・東京外語大学・国際基督教大学ICU・アリゾナ大学・ニューヨーク大学

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ⬛️10分前から入室できます。
    早めに入室し、音声・画像のチェックをお願いします。
    私はお話が大好きですので、お気軽に、ご質問ご相談ください!

    ⬛️入室の際は
    音声(ミュートOFF)・画像(ビデオOFF)状態に設定しています。
    お話しする場合は、音声ミュートを解除してください。

    ①ウォームアップ
    ②楽しいダンスタイム
    ③クールダウン

    ⬛️あおちゃんの掛け声に合わせて、あっという間の30分です。
    5分〜10分ほど延長になるこもございます。

    ⬛️『メチャクチャ 適当 なんとなく』で構いません。
    体を動かす事を目標にしてください。

    ⬛️自分のペースで、無理せずに、休憩・水分補給など、自由に行ってください。
    怪我やトラブルは全て自己責任となります。ご注意くださいませ。

    ◉ビデオ・オフでもご参加できます。
    ◉友達・家族と一緒にご参加できます。(但し、回線は1回線のみ)
    ◉光クロス 10GB 有線配信で「音声/画像」が安定しています。
    ◉Zoom プライベートレッスンですから、自分のペースで学べます。
    ◉経験者も大歓迎です。その方のレベルに合わせてレッスンを進めます。
    ◉他の日時・時間帯も調整可能です。お知らせください。
    • こんな方を対象としています

      🟦初めてダンスをする方
      ストレス解消 運動不足解消 気分転換 健康増進など

      🟦こんなお悩み、心配ありませんか?

      「ストレスが溜まった」
      「人と接するのが苦手」
      「コロナ禍で身体が鈍った」
      「ポッチャリお腹になった」
      「運動音痴 リズム音痴 体が硬い」
      「この年で、今更、ダンスなんて」
      「健康的な!楽しい!趣味を探している」
      「コミュニケーションが必要と感じている」
      「ラテンダンス サルサ ブラジルダンスって難しそう」

      🟦安心してご参加ください!
      ほぼ100%の方が、初めてダンスをする方です。

      🟦『日本人は覚えるのが1番早い』
      と、世界中のインストラクターが口を揃えて言います。

      自信を持ってトライしてくださいね!
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ⬛️Zoom オンライン 講座 初めての方は
      下記「ストアカ オンライン講座ご利用ガイド」をご参照ください。
      https://support.street-academy.com/hc/ja/categories/360002394019

      ⬛️安全なスペースで行なってください。
      ⬛️怪我、トラブルなど、すべて自己責任となります。
      ⬛︎この講座はキャンセルができません。ご注意くださいませ。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー24

    • 楽しかった!( 19 )
    • 勉強になった!( 17 )
    • 行く価値あり!( 19 )
  • W2

    女性 50代

    この講座は「生徒に合わせてゆっくり進めてくれる講座」でした

    コロナ禍で運動不足な中、家で受けられるzoomレッスンで楽しくダンスを学べています。
    ミドルシニア夫婦ゆえ
    せっかく教えていただいたステップもすぐに怪しくなってしまいますが、先生が丁寧に私たちのレベルに合わせてゆったりと教えてくださるので楽しく学べます。
    おすすめの講座です。

  • W2

    女性 50代

    この講座は「基礎から丁寧に教えてもらえる講座」でした

    今回も夫と参加し丁寧に教えていただきました。長く続くテレワークで心も身体もカチコチで、
    レッスンでほぐしていただき、とても助かっています。
    これからもどうぞよろしくお願いいたします。

    先生からのコメント

    いつもご参加ありがとうございます。
    一つ一つ階段を上るように自然にステップが踏めています。
    今回のレッスンで1番良かった事は、
    旦那様が積極的に質問をした事です。
    「手を上げるとステップが崩れる!」
    実はこれが、コミュニケーションであり、大切なことなんです。
    これからもどんどんコミュニケーションをしながら体を動かしていきましょう。

  • W2

    女性 50代

    この講座は「身体も心も楽になる講座」でした

    前回受けてとても良かったので、また受講いたしました。
    直前にPCトラブルがあり先生にご心配をおかけしましたが、なんとか繋がって良かったです。先生のお陰で身体も心もリフレッシュ出来ました。
    今後も続けて行きたいと思います!

    先生からのコメント

    ご参加ありがとうございます。
    歩くように自然なステップで踊れましたね!
    Zoukは音楽がとても美しく心も体も癒されます。
    是非、普段の生活でもBGMとして聴いてください。
    YouTubeで「zouk love」「kizomba」で検索する見つかると思います。
    次回のご参加お待ちしています。あおちゃん



  • W1

    女性 50代

    この講座は「心も身体もリラックスして楽しめる講座」でした

    夫と一緒に受講しました。
    コロナで心の身体もガチガチになっていましたが
    先生に細々と声かけして教えていただけたので
    リラックスして楽しめました。
    家にいながらダンスが学べて助かります。
    また、受講したいと思います!

    先生からのコメント

    オンラインレッスンご参加ありがとうございます。
    コロナ禍で運動不足になり心も縮まってしまいます。
    また何かきっかけがないと、重い腰を上げることが難しいですね。
    そんな時に、お手伝いができればと思います。
    音楽はとても大切です。少し動きたいと思ったら、
    まずは大好きな音楽をかけてみてください。自然と体が動き出すますよ!

    光クロス10GB(一般家庭は1GB)有線配信ですから音声画像も安定しています。
    またぜひご参加ください。
    あおちゃん

  • W2

    女性 30代

    この講座は「マンツーマンで丁寧に教えていただける講座」でした

    気軽に新しいジャンルのダンスを楽しめるところがオンラインのいいところ。マンツーマンで教えていただき、初めてでもじっくりと向き合うことができました。ペアダンスをオンラインでやるという新しい試みもでき、楽しかったです。

    先生からのコメント

    ご参加ありがとうございます。本当にその通りです。気軽に様々なダンスにトライできる事は素晴らしいことです。
    更に、ビデオ・オフで参加する事もできるので、シャイな方も、全くの初心者も参加しやすいと思います。
    ペアダンスを伝えることは難しさも感じますが、基本的なステップを覚えるだけでスタジオで楽しく踊れるように工夫しています。「エア・ペアダンス」では、相手を想像して動くことで表現力、アウトプットに繋がります。また機会がありましたら、是非ご参加ください。あおちゃん

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