あおちゃん 長元豊春

こんなことを教えています

表情が明るくなる！健康コミュニケーションダンス講座

💠20代から70代まで、ダンス未経験の方をはじめ、親子やシニアの方、遠方からも多くの方が参加されています。

💠【ダンスは難しそう…と思っている方へ】あおちゃんからのメッセージ
https://youtube.com/shorts/VpBpblb_Rvg

💠初めて参加した方も、まるで昔からの知り合いのようにリラックスできる、楽しいダンスレッスンです。

🌸【名前も知らないのに、こんなに楽しい！至福のダンスレッスン】

今、私にとって

週に一度の「大切基本クラス」は、

本当に至福の時間であり

感謝しかありません。

生徒同士、

まだ名前も覚えていないような中で、
音楽に合わせて

「ワイワイガヤガヤ」と

音楽とダンスを楽しんでいます。

考えてみると、

初めて出会った人たちが

音楽とダンスで笑顔になる。

そんな時間は、

とても素敵なことだなと思います。

参加されている皆さんは、

ほとんどが初心者です。

でも、
皆さんと踊る時間は

めちゃくちゃ楽しく、

私にとって感謝の時間でもあります。

そしていつも感じるのは、

ダンスの楽しさは

上手に踊ることだけではないということです。

音楽に合わせて体を動かし、

人とつながり、

一緒に笑うこと。

それだけで、

とても豊かな時間になります。

こんな温かい場所が

もっと広がっていけばいいなと思っています。

もしよかったら、

あなたも一度、

このダンスを体験してみませんか。

初めての方も、

どうぞ安心していらしてください。


一緒にゆっくり楽しみましょう。


🌸初めてダンスをする方へ

「ダンスは難しそう」
「リズム感がないから無理かも」

そう思っていませんか？

実は、体験に来られる方のほとんどが
ダンス未経験です。

そして皆さん、こう言います。

「もっと早く来ればよかった！」

🌸私のダンスはこんなダンスです

私が伝えているのは

誰でも楽しめる “優しいコミュニケーションダンス”

です。

✔ リズム感不要
✔ ダンス未経験OK
✔ お一人参加がほとんど
✔ 20代〜70代が参加中

美しい音楽に合わせて
歩くように体を動かすだけで

自然と体がほぐれ
笑顔が生まれます。

運動不足解消や
ストレス解消にもぴったりです。

🌸疲れている時こそおすすめ

疲れた時
悩んでいる時
落ち込んでいる時

そんな時こそ
音楽に身を任せて体を動かすと

心が軽くなり
自然と笑顔が戻ってきます。

ダンスは
心と体を整える時間でもあります。

🌸参加された方の声

「こんなダンスがあるなんて知らなかった！」

「本当に楽しくて元気になりました」

「悩んでいた時期でしたが、ここで救われました」

🌸まずは気軽に体験してください

心地よい音楽が流れるカフェに
立ち寄るような気持ちで

ぜひ気軽に参加してみてください。

きっと
今まで知らなかった世界が広がります。

あなたの「はじめの一歩」を
楽しさを伝える伝道師
あおちゃんが優しくサポートします。

🌸あおちゃんダンスコミュニケーション

〜心と身体が笑顔でつながる優しいダンス〜

コミュニケーションに特化した
誰でもできるやさしいダンスです。

歩くように体を動かすだけで
心がほぐれ、自然と笑顔が生まれます。

ウェルビーイング（心と体の健康）
を大切にしたプログラムです。

🌸こんな場所でも

・企業研修（チームビルディング）
・学校教育
・地域イベント
・婚活イベント
・介護・福祉施設
・健康教室

年齢や経験に関係なく
人と人を優しくつなぎます。

🌸講師活動

・ニューヨークでサルサ＆ブラジリアンダンスを指導
・ニューヨーク国連本部
・ニューヨーク大学
・アリゾナ大学
・早稲田大学
・東京外国語大学
・国際基督教大学（ICU）

・浅草サンバカーニバル審査員
・振付師
・高齢者レクリエーション講師

🌸あおちゃんダンスコミュニケーション
https://aochandance.com/