体質チェックより一歩踏み込んだ、心の性質のお話しを説明します!
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初めまして。アーユルヴェーダセラピスト田村です。
アーユルヴェーダに魅せられること数年。
アーユルヴェーダプロ総合コースにて500時間学び、サロンで6年セラピストを経験し、現在はアーユルヴェーダサロンayus-linoを運営しています。
自身でスリランカのヘルスリゾートを巡ったり、アーユルヴェーダのオーガニックコスメに出会ったり、今もなお探求しながら、不調を感じる方の体質改善などを担当させて頂きたいと思い施術に入っています。
東洋医学の知恵を少し知ることで、ストレス回避や自分を楽しく理解していくことが出来るようになります。
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アーユルヴェーダの基本を少しだけ勉強した後、受講したのですが心のケアが出来ていなかったなと、日々の生活を振り返ることができました。
自分の体質に合わせ、食べ物だけではなく五感全てをつかって心のバランスを取る という事を教えていただけます。