☆モデルさんやアイドル、ミスユニバースの方も実践!
☆年間累計2,700以上の方のボディメイクを担当してきたスタッフが、魔法のボディメイク・ダイエット術を皆様にお伝えします♪
☆このセミナーでは、運動のきっかけをつくりたい!自分を変えたい!痩せたい!とこれから行動を起こそうと思っている方、または迷われている方に最適な内容です♪
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<セミナー当日の流れ>
【 ①:悩みをお聞きします 】
〇ダイエットに失敗してしまう理由
〇理想のカラダを手に入れる3ステップ
〇リバウンドしづらい減量方法とは?
〇なぜ運動しながらダイエットすべきか?
【 ②:ボディメイク・ダイエットエクササイズの実践 】
【 ③:今日のまとめ&質疑応答 】
※時間は多少延びることがございます
→お一人お一人のレベルに合わせて丁寧に指導しますので、
運動不足の方から、スポーツをやっている方まで、お気軽にご参加ください。
☆日程が合わない方は、個人レッスンへ
※只今準備中です
【講師】
秋本豊一(アキモトトヨカズ):
https://www.facebook.com/toyokazu.akimoto(当日の講師は、1名体制となります)
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【魔法のボディメイクについて】
魔法のボディメイクは、秋本豊一がモデルさんやアイドルの方など多くの方々のボディメイクを担当していく中で、技術を追究して生まれた「誰でもボディラインを整えていけるメソッド」です。
今流行りボディメイク・ダイエットと違い、過度な食事制限をして無理に体重を落とすのではなく、自分の本来持っているカラダの魅力を最大限引き出すことに重点を置くことで、ボディメイクの知識が身に付き、その人らしいボディライン・プロポーションを手に入れることができます。
効率的・効果的にボディラインを整えることで、『ポジティブで自信ある自分』を手に入れることができるセミナーです。
ボディメイクの効果は、あなただけでなく、周囲への印象を良くします!
自分の理想のボディラインは自信に繋がり、相手から信用・信頼を得やすい見た目へと変わります。
ぜひ、この機会に、効率良いボディメイク・ダイエット術を身に付けて、豊かな毎日にしていきませんか?
【以下の方も姿勢改善、ボディメイクできました!】
モデル アイドル ミスユニバース ゴルフ バレエ ヨガ レーサー(フォーミュラー) 音楽家 ピラティス フットサル サッカー ランニング 野球 ボクシング 水泳 ダンス 新体操 器械体操 トレーナー など
<こんな方にオススメ>
・綺麗なボディラインをつくりたい方
・なかなか痩せられなくて悩んでいる方
・何度もダイエットに失敗している方
・リバウンドを繰り返している方
・詳しいトレーニング方法がわからない方
・見た目を変えて、明るい印象を持たれたい方
・姿勢を改善して健康になりたい方
<期待できる効果>
1、流行りに流されない正しいボディメイクの知識が身に付く
2、太らないための食事方法が分かる
3、格好良く、綺麗で素敵なスタイルをキープしていく方法が分かる
4、効率的な筋力トレーニングの組み立てが分かる
5、心身ともに健康になり、自信に満ちた生活を手に入れる