おおぬま (2ヶ月で-5kg減を叶える人)

初めまして！ダイエットコンサルタントのおおぬまです。

ダイエットと聞くと、

✅しんどくて徐々にモチベーションが下がっちゃう...

✅カロリー制限で美味しいものが食べれない...

✅理想の体になりたいけど、1人だと続かない...

✅一瞬痩せても、それで満足しちゃってすぐにリバウンドしちゃう...

そんな体験はダイエット経験者ならば、誰しもがぶつかったことのある壁だと思います。

なぜなら僕がこの壁に何度も何度も、ぶち当たってきたからです。笑

何のために痩せてるのがわからなくなって、気がついたらマクドナルドを食べていたり、カロリーが低いものは美味しくないからと、カロリーたっぷりのカレーや唐揚げを食べていたり、少し体重が減ったことに満足して、1週間後には元の体重どころか、むしろ太っていたなんて経験はざらにあります。

そんな僕がたったの5ヶ月で10kg以上ものダイエットに成功できた秘訣や、根本的解決の方法について全て包み隠さずお話しします！

ダイエットが続かない人は、共通してあることが足りていないんです。

シンプルだけど、1番大切な本質です。
ぜひ一度お話ししましょう！！