東洋医学をベースとした気功教室|“気”のエネルギーを体感する

対面

自分のからだを、自分で養う。医学気功の理論と実践を、基本から丁寧に学びます

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>

東洋医学に基づく医学気功の基本的な考え方を学びながら、身体をゆるやかに動かしたり、呼吸法を練習したりします。

動きを覚えるだけではなく、自分の身体や呼吸に意識を向けながら、実際に「気」を感じ、気功を体感することを大切にしています。

講師から伝わる「気」のエネルギーも体感しながら、医学気功を理論と実践の両面から学んでいきます。

※「気」の感じ方には個人差があります。

初心者の方から経験者の方まで、それぞれのペースでご参加いただけます。

「自分のからだを、自分で養う。」

日々の生活の中でも無理なく続けられる医学気功を、一緒に学んでいきましょう。

<こんなことが出来るようになります>
医学気功の基本的な考え方や、身体・呼吸・意識の使い方を学びます。
教室で学んだ功法の中から、ご自身に合ったものを日常生活にも取り入れ、継続して練習できることを目指します。

<こんな風に教えます>
まず医学気功の基礎知識や、その日に行う功法について分かりやすく説明します。
その後、講師と一緒に身体をゆるやかに動かしたり、呼吸や意識を使った練習を行ったりしながら、実際に気功を体験していただきます。
初めての方にも、一つひとつ丁寧にお伝えします。

<講座内容>

【基礎練習/2時間】
初めて医学気功を学ぶ方にも取り組んでいただける基本の内容です。

● 排邪法
自然の清らかな気を取り入れながら、体内に滞った気を足の裏から地中深くへ流すことをイメージして行う気功法です。

● 初級動功
円を描くようなゆるやかな動きを通して、気の巡りを促す医学気功の基本功法です。
初めての方にも取り組みやすい、やさしい動きから練習します。

● 遠隔エネルギー調整
身体を調整し、エネルギーを充実させることを目的として行います。

● 東洋医学と医学気功の基礎知識
東洋医学の「経絡」などの基礎知識や、気功の功法について学び、その考え方に基づいて医学気功を実践します。

【応用練習/0.5~1時間】
呼吸法も取り入れながら、さらに実践を深めていきます。初心者の方もご参加いただけます。

● 蓮の花 初級静功
白い蓮の花をイメージしながら行う呼吸法です。
呼吸と意識を使い、静かに自分自身と向き合いながら、穏やかな状態へと導くことを目的としています。

● 明目功
自然の気を目の奥まで巡らせる功法です。

● 選択功法
参加者やその日の状況に応じて、功法を選んで実践します。

選択功法の例

・龍功法
背骨を中心に、身体をしなやかにすることを目的とした功法です。

・鳳凰功
脳へ気を巡らせ、健やかな眠りにつながることを目的とする功法です。

・蓮の花 站椿功(立った姿勢で行う気功)
・生活気功
・拍打功
・歩行功 など

<視力チェック(自由参加)>

ご希望の方は、練習の前後に見え方を確認するための簡単な視力チェックを行うことができます。
※視力チェックは自由参加です。

<定員>

9名

<参加費>

基礎練習(2時間):1,000円
基礎講座(2時間)+応用練習(0.5~1時間):1,000円

応用練習は、ご希望の方が追加料金なしでご参加いただけます。

※応用練習のみの受講はできません。基礎講座とあわせての受講となります。
※講座内容や実施する功法は、当日の状況などにより変更する場合があります。
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10月11日(日)

9:30 - 12:00

東京 / 東京(その他)

予約締切日時

10月9日(金) 9:30

定員

9人

開催場所

東西線 東陽町駅 徒歩5分
東京都江東区4丁目11-3江東区文化センター

価格(税込)

¥1,000

お支払方法

クレジットカードPayPal銀行振込
9月27日(日) 会場:江東区文化センター 4階 第1会議室 13:00より入室・受付可能です。 10月11日(日) 会場:江東区文化センター 3階 第5研修室 9:00より入室・...もっとみる

10月24日(土)

9:30 - 12:00

東京 / 東京(その他)

予約締切日時

10月22日(木) 9:30

定員

9人

開催場所

東西線 東陽町駅 徒歩5分
東京都江東区4丁目11-3江東区文化センター

価格(税込)

¥1,000

お支払方法

クレジットカードPayPal銀行振込
9月27日(日) 会場:江東区文化センター 4階 第1会議室 13:00より入室・受付可能です。 10月11日(日) 会場:江東区文化センター 3階 第5研修室 9:00より入室・...もっとみる

11月22日(日)

13:30 - 16:30

東京 / 東京(その他)

予約締切日時

11月20日(金) 13:30

定員

9人

開催場所

東西線 東陽町駅 徒歩5分
東京都江東区4丁目11-3江東区文化センター

価格(税込)

¥1,000

お支払方法

クレジットカードPayPal銀行振込
9月27日(日) 会場:江東区文化センター 4階 第1会議室 13:00より入室・受付可能です。 10月11日(日) 会場:江東区文化センター 3階 第5研修室 9:00より入室・...もっとみる

12月5日(土)

9:30 - 12:00

東京 / 東京(その他)

予約締切日時

12月3日(木) 9:30

定員

9人

開催場所

東西線 東陽町駅 徒歩5分
東京都江東区4丁目11-3江東区文化センター

価格(税込)

¥1,000

お支払方法

クレジットカードPayPal銀行振込
9月27日(日) 会場:江東区文化センター 4階 第1会議室 13:00より入室・受付可能です。 10月11日(日) 会場:江東区文化センター 3階 第5研修室 9:00より入室・...もっとみる

12月20日(日)

13:30 - 16:30

東京 / 東京(その他)

予約締切日時

12月18日(金) 13:30

定員

9人

開催場所

東西線 東陽町駅 徒歩5分
東京都江東区4丁目11-3江東区文化センター

価格(税込)

¥1,000

お支払方法

クレジットカードPayPal銀行振込
9月27日(日) 会場:江東区文化センター 4階 第1会議室 13:00より入室・受付可能です。 10月11日(日) 会場:江東区文化センター 3階 第5研修室 9:00より入室・...もっとみる
  • 10月11日(日)

    9:30 - 12:00

    東京 / 東京(その他)

  • 10月24日(土)

    9:30 - 12:00

    東京 / 東京(その他)

  • 11月22日(日)

    13:30 - 16:30

    東京 / 東京(その他)

  • 12月5日(土)

    9:30 - 12:00

    東京 / 東京(その他)

  • 12月20日(日)

    13:30 - 16:30

    東京 / 東京(その他)

  • 現在は開催リクエストを
    受け付けていません
受けたい
1人が受けたい登録しています

対面受講日程

10月11日(日)9:30 - 12:00

¥1,000

クレジットカードPayPal銀行振込
定員9人
場所東西線 東陽町駅 徒歩5分

10月24日(土)9:30 - 12:00

¥1,000

クレジットカードPayPal銀行振込
定員9人
場所東西線 東陽町駅 徒歩5分

11月22日(日)13:30 - 16:30

¥1,000

クレジットカードPayPal銀行振込
定員9人
場所東西線 東陽町駅 徒歩5分

対面受講料に含まれるもの

受講料には、レッスン代・会場費など、受講に必要な費用がすべて含まれています。

この講座の先生

劉 軍のプロフィール写真
医学気功を理論と実践から丁寧に伝える医学気功師
劉 軍
プロフィール

劉軍(リュウ・ジン/気功名:劉君)

中国出身。2000年に来日。栄養士・食育栄養指導士の資格を取得。

高校時代から気功を練習し、2010年、東京で開催された世界気功フォーラムをきっかけに、医学気功を本格的に学び始めました。

医師・気功家である楊峰先生に師事。その後、楊峰先生が来日される際には通訳を務め、毎年中国へ赴いて直接指導を受けながら、医学気功の理論と実践を深めてきました。

楊峰先生の著書『新医学気功』の共訳に携わり、『道医の新診療』を翻訳しました。

現在は医学氣功養心園 主宰・医学氣功師として...
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この講座の主催団体

医学氣功養心園

主催団体確認済み
  • 0人
  • 0回
東洋医学に基づく医学気功教室

東洋医学に基づく医学気功を、理論と実践の両面からお伝えしています。

医学気功の基本的な考え方を学びながら、身体をゆるやかに動かしたり、呼吸法を練習したりします。動きを覚えるだけではなく、自分の身体や呼吸に意識を向けながら、実際に「気」を感じ、気功を体験することを大切にしています。

具体的には、以下のようなことを教えています。

医学気功の基礎知識:経絡など、東洋医学の考え方も...
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主催団体に質問する 主催団体ページを見る

当日の流れとタイムスケジュール

受付
開始時間の30分前から受付します。

講座開始
医学気功の基礎知識
(開催日ごとに、東洋医学の経絡などについて紹介します)

開始から約45分後
排邪法・初級動功(功法の理論と実践)

開始から約1時間30分後
遠隔エネルギー調整

開始から約2時間後
基礎講座終了

その後
応用練習(希望者)
蓮の花 初級静功・明目功・選択功法など

※応用練習は開催日により30分〜1時間程度です。
※当日の状況により、講座内容や時間配分を変更する場合があります。
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こんな方を対象としています

・『新医学気功』を読み、実際の功法を体験してみたい方
・心身を整える方法として、気功を生活に取り入れてみたい方
・東洋医学における「気」の考え方や経絡(けいらく)などに興味がある方
・呼吸やゆるやかな動きを通して、自分の身体や心と向き合いたい方
・実際に「気」を感じてみたい方
・身体感覚やパフォーマンスを高めたい方
・瞑想・座禅・気功をさらに深めたい方

気功が初めての方も、経験のある方も歓迎です。
ご都合のよい開催日にご参加いただけます。継続して練習することで、少しずつ功法を深めていきます。
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受講する際は以下をお読み下さい

・身体をゆったりと動かしますので、動きやすい服装でお越しください。

・必要に応じて、飲み物などをご持参ください。

・より繊細に身体や「気」の感覚に意識を向けていただくため、可能な範囲でご参加の前日からの禁煙にご協力をお願いいたします。

・「気」の感じ方や体感には個人差があります。

・本講座は医学気功の理論と功法を学び、実践することを目的としており、医療行為や診断・治療を行うものではありません。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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