子どもの寝つきを整える足ツボ講座

＜学ぶ内容＞

「夜なかなか寝付けない」「寝てもすぐ起きてしまう」
そんなお子さんのお悩みに、ご家庭でできる足ツボセルフケアを学ぶ講座です。

足ツボの基本から、寝つきをサポートする反射区の場所や押し方、力加減まで、初めての方にも分かりやすくお伝えします。

毎日のスキンシップとしても取り入れやすい内容です。


＜できるようになること＞

・子どもの寝つきをサポートする足ツボが分かる
・正しい押し方・力加減が身につく
・ご家庭で習ってすぐセルフケアを実践できる
・親子のスキンシップとして取り入れられる

＜こんな風に教えます＞

完全マンツーマンで、お一人おひとりに合わせて進めます。

足の状態や体質、お悩みを伺いながら、その方に合わせて丁寧にレッスンを行います。

実際にご自身の足を触りながら反射区を確認し、押し方や力加減もその場で細かくお伝えします。

疑問点はその都度ご質問いただけるため、初めての方でも安心して受講いただけます。


＜持ち物＞
・筆記用具
・足が出せる服装（または膝までまくれる服装）

＜定員数＞

1名（完全マンツーマン）

一人ひとりの体質やお悩みに合わせて、丁寧にサポートするため、完全マンツーマンで開催しています。