40代ママ必見🥕親子で学ぶ食育×農業体験|無添加ごはんと節約健康法

■こんなお悩み
ありませんか

「子どもには
無添加のものを
食べさせたい」

でも実際は
値段が高くて
続けられない。

物価高が続き
生活費だけで
精一杯という方も
多いはずです。

安心安全な
食べ物を選ぶと
家計を圧迫する。

節約したいのに
健康も守りたい。

そのジレンマに
悩む40代女性は
本当に多いです。

「今日も
添加物だらけの
お惣菜になった」

そんな罪悪感を
抱えていませんか。

スーパーで
無添加食品を見ても
値段を見て
そっと棚に
戻してしまう。

そんな経験は
ありませんか。

子どもの健康と
家計のあいだで
毎日板挟みに
なっていませんか。

物価高のニュースを
見るたびに
将来が
不安になる。

そんな気持ちを
一人で抱えている
お母さんは
少なくありません。

ママ友にも
なかなか
相談しづらい
テーマです。

「私だけが
悩んでいるのかな」
と感じる方も
多いのですが

実は同じ悩みを
抱える
40代女性は
とても多いのです。

■悩みが消えない
本当の原因

なぜ食育や
節約を学んでも
続かないのか。

答えはシンプルで
「忙しすぎる」
からです。

仕事、家事、
子育てに追われ
自分を見つめる
時間がない。

情報はあっても
実践する余裕が
ないのが現実。

生活に追われて
理想の暮らしを
考える隙もない。

これが根本的な
原因なのです。

知識を増やすだけの
講座では
解決しません。

レシピ本や
節約術の記事は
たくさんあります。

でも読むだけでは
生活は
変わりません。

本当に必要なのは
「自分と家族の
暮らし方」を
見直す時間です。

その時間を
一人でつくるのは
とても難しい
ことです。

だからこそ
一緒に考える場が
必要なのです。

一人で
情報収集するより

同じ立場の
仲間と一緒に
学ぶほうが
続けやすくなります。

環境を
変えることも
根本解決には
効果的です。

■この講座で
手に入る解決策

この講座では
3つを組み合わせて
根本から解決します。

【1】農業体験

土に触れ
自分の手で
食べ物を育てる。

無添加で安全な
食材の価値を
体感できます。

農薬に頼らない
野菜づくりや
旬の食材の選び方も
学べます。

講師自身が
試行錯誤の末に
たどり着いた

無農薬・無肥料の
栽培ノウハウを
惜しみなく
お伝えします。

野菜だけでなく
お米や
田んぼの
体験もできます。

自分で育てた
野菜を食べる体験は
子どもの
食への関心を
大きく育てます。

「食べ物は
どこから来るのか」
を親子で
実感できます。

スーパーの
野菜の見方も
変わります。

【2】移住サポート

住む場所を
変えることで
生活費を下げ
自然に囲まれた
暮らしを実現します。

家賃や食費を
見直すだけで
節約と健康法を
同時に叶える
選択肢が見えてきます。

移住に興味がなくても
「暮らし方の選択肢」
として学べます。

実際の
移住先の情報や
生活費の目安も
お伝えします。

地方ならではの
新鮮な食材の
入手方法も
紹介します。

【3】自分を見つめる
ワーク

忙しさで
後回しにしてきた
「本当はどうしたいか」
に向き合う時間です。

食育の知識だけでなく
生き方そのものを
一緒に整えます。

ワークシートを使い
今の暮らしと
理想の暮らしの
ギャップを
見える化します。

書き出すことで
頭の中が
スッキリ整理され
次の一歩が
見えてきます。

一人で抱えていた
モヤモヤを
言葉にする時間を
大切にします。

■講座を受けた先の
未来

この講座を
受けたあなたは

住みたい場所に
住んでいます。

好きな仕事を
選んでいます。

無添加ごはんを
無理なく
食卓に並べています。

節約しながらも
子どもの健康を
守れています。

物価高への不安が
「自分で選べる」
という自信に
変わっています。

子どもと一緒に
土に触れた記憶が
一生の宝物に
なっています。

「なんとなく不安」
だった毎日が
「自分で決めた」
毎日に
変わります。

食費の悩みが減り
家計に
心の余裕が
生まれます。

子どもも
「食べること」を
楽しめるように
なります。

家族全体の
会話が増え
食卓が
明るくなります。

「これでいい」と
自分の暮らしを
肯定できるように
なります。

■講座で
学べること一覧

・無添加食品の
見分け方

・添加物を
減らす工夫

・物価高でも
続く節約術

・旬の野菜の
選び方

・農薬を使わない
栽培の基本

・肥料を使わない
栽培の考え方

・お米や田んぼ
体験の基礎

・収穫体験の
やり方

・移住先の
探し方

・生活費の
比較方法

・理想の暮らしの
見つけ方

・自分と向き合う
ワークの手法

盛りだくさんの
内容ですが

一つずつ
丁寧に
お伝えします。

初めての方でも
無理なく
学べる構成です。

■なぜ
この3つなのか

食育だけでは
続きません。

節約術だけでも
心は満たされません。

暮らしの土台と
自分自身の軸、
両方を
整えることが

本当の意味での
解決に
つながります。

だからこの講座は
「学ぶ」だけでなく
「体感する」
「向き合う」
まで含めた
内容にしています。

知って終わりでは
なく

暮らしが
変わるところまで
一緒に
伴走します。

■よくある質問

Q,農業初心者でも
大丈夫ですか

A,はい
道具の使い方から
丁寧にお伝えします。
経験は不要です。

Q,子どもは
何歳から
参加できますか

A,未就学児から
参加可能です。
保護者同伴でどうぞ。

Q,移住する予定が
なくても
大丈夫ですか

A,もちろんです。
暮らし方の
選択肢として
学べる内容です。
押し売りは
一切ありません。

Q,雨の日は
どうなりますか

A,屋内ワークに
振り替えて
実施いたします。

Q,一人での
参加は
可能ですか

A,もちろんです。
一人参加の方も
多くいらっしゃいます。

Q,講座後の
サポートは
ありますか

A,個別相談も
ご用意しています。
Q,持ち物は
何が
必要ですか

A,汚れてもよい
服装と
飲み物のみで
大丈夫です。

■この講座で
大切にしていること

一方的な
講義では
ありません。

参加者一人ひとりの
状況に寄り添う
講座です。

正解を
押し付けるのではなく

あなたに合った
食育や
暮らし方を
一緒に探します。

農業も移住も
「絶対にすべき」
ことではありません。

選択肢を
知ったうえで

あなた自身が
決めることを
大切にしています。

無理な勧誘や
高額商品の
販売は
一切ありません。

安心して
ご参加ください。

これまで
多くのお母さんが
不安を抱えたまま
参加されましたが

講座を終える頃には
表情が
明るくなっている。

そんな瞬間を
何度も
見てきました。


＜受講後にできること＞
土の状態を自分の手で
判断できるようになる

野菜の個性に合わせた
お世話の意味がわかる
野菜づくりの全体像がわかる

１年を通しての
栽培イメージがわかる




＜講師プロフィール＞
吉間哲矢（きちまてつや）
／やおきファーム

「震災の日、スーパーの棚
から食べ物が消えた。
あの光景が、
私の人生を変えました。」

2011年3月11日、東日本大震災。
当時帰宅困難者と
なった吉間が目撃したのは、
棚から一瞬にして食べ物が消えた
スーパーの光景でした。

「食べるものが買えない」
という現実——。
「自分で作れる人間にならなければ」
と翌年、農業へ転身。

以来15年間、
農薬も肥料も使わない農業を実践。
これまで1,000人以上に
「土に触れる体験」を届けてきました。

「食の不安を、
自分の手で解決したい」
その思いを持つ方の、
最初の一歩を一緒に踏み出します。


講師より
農家として毎日畑に立っていると、
野菜って本当に「生きてるな」と感じます。
うまくいく日も、うまくいかない日も、
ちゃんと理由がある。
その理由に気づけるようになると、
野菜づくりがぐっと楽しくなります。
「難しそう」と思っている方ほど、
体験してみると「あ、こういうことか
」とスッキリすることが多いです。
ぜひ一度、土を触りに来てください。