初心者・おひとり様も大歓迎！「タイムは短く！ランナー寿命は長く！」をモットーに、正しいフォームやアスリートも実践する練習方法まで教えます！
3月8日(日)
9:30 - 11:00
東京 / 浅草・上野
予約締切日時
3月8日(日) 9:30
定員
30人
開催場所
銀座線 浅草駅 徒歩1分
東京都台東区花川戸１丁目１−１ 東京都観光汽船 浅草営業所前（集合場所）隅田公園
価格(税込)
¥2,000
3月8日(日)
9:30 - 11:00
東京 / 浅草・上野
¥2,000
早稲田大学競走部（駅伝）のトレーナーを8年務め、現在も安川電機陸上部のトレーナーとして活躍する知野亨（ちのとおる）氏が、『タイムは短く！ランナー寿命は長く！』をモットーに、「力を効率良く伝える走り方」や「怪我を予防するコンディショニング方法」を指導いたします。
独学で何年かランニングをしており、誰かに師事した事がありませんでした。
ストアカ自体も初めてで何も分かっていない状態でしたが、なごやかな雰囲気で安心しました。
参加した日がたまたま悪天候で少人数での開催になったこともあり、色々な内容を盛りだくさんで教えて頂きました。
ちなみに、走ると温かくなる前提の服装で行くと、 説明パートは凍えます笑
次は走っていない時にも対応できる屋外向けの服にします。
はじめて参加しました。
フォームに変な癖がつかないうちにと、超初心者で参加しました。
参加する前に質問をしたのですが、とても丁寧な対応でした。
当日は、とてもわかりやすく、つい笑ってしまったほど、おもしろい原理、動きのポイントとその実践。とても楽しく受講できました。
また、参加したいです。
毎回テーマのある練習会を開催頂けるので
学びがとても多いです。日ごろの疑問にも
適格なアドバイスを頂けるのでイチオシです。
