バレエやヨガの要素を取り入れて身体をしなやかに整えていきます✨️柔軟性向上や姿勢改善にも。中学生以上の方は女性限定。健康な方。
9月16日(水)
10:00 - 10:30
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9月18日(金)
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9月27日(日)
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9月27日(日)
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9月29日(火)
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9月30日(水)
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10月2日(金)
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10月7日(水)
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10月21日(水)
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10月27日(火)
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11月10日(火)
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11月24日(火)
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10月4日(日)
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神奈川県藤沢市にてクラシックバレエを始める嶋立由紀氏に師事。
松山バレエ学校大船支部(鎌倉市)桜井博康氏に師事。
貞松・浜田ジュニアバレエ団入団(神戸市)浜田蓉子氏らに師事。
平成10年度 文化庁芸術祭参加 貞松・浜田バレエ団OSAKA特別公演「白鳥の湖」出演。
平成11年度 文化庁芸術祭参加 貞松・浜田バレエ団特別公演 創作リサイタル11「カルミナ・ブラーナ」出演。
(兵庫)県民芸術劇場・稲美町、加古川公演、その他出演。
京都バレエ専門学校 専門課程入学。
有馬えり子氏らに師事。
京都バレエ専門学校 専門課程卒業。
文部大臣告示...
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普段の生活で使っていない箇所が、じわじわ伸びているが実感出来、気分もスッキリしました！
翌日はしっかり筋肉痛になりました🤭
ストレッチ舐めてました😅
おすすめです😊
初心者でしたが、とても分かりやすく、日常の中に取り入れることが出来るストレッチなので、どなたでも、気軽に始められるレッスンだと思います。
また、バレエの動きを取り入れたストレッチもあるので、しなやかな体づくりが出来て、初心者の私でも無理なく続けられています。
今後も受講したいと思います。