バレエストレッチ/トレーニング

オンライン

より柔軟性を高めるためのコツや、足をより高くあげ、ダイナミックに踊るためのストレッチ、トレーニング、エクササイズのクラスです。

こんなことを学びます

バレエではアンデオールという日常生活では使わない脚を開いたポジションを常にキープします。そのために必要なストレッチ、特化したトレーニングを行います。
また、より足を高く上げるための、ストレッチとトレーニングまた足のあげ方などをご指導いたします。
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,600

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オンライン受講日程

価格(税込)¥1,600

この講座の先生

バレエダンサー

はじめまして!
7年間、東ヨーロッパでバレリーナとして活動してきました、岩﨑葵です🧑🏻‍🩰🩰
今は日本に帰国し、現役ダンサーとして踊る傍ら、後進の指導にも力を入れています。

姿勢改善をされたい方から、今よりもっとバレエが上手になりたい方、プロを目指す学生さんまで、お力になれたらと思っています😊
お悩みやご質問も気兼ねなくお伝えください。
リクエストお待ちしております✨
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こんな方を対象としています

バレエをやっていて、より柔軟性を高めたい方。
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受講する際は以下をお読み下さい

動きやすい服装でご参加ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー4

  • 楽しかった( 2 )
  • 勉強になった( 3 )
  • 受ける価値あり( 3 )
  • この講座は「効果的なストレッチ」でした
    女性 40代

    急にお願いしたのにも関わらず快く引き受けて下さいました。また受けたいです。

  • この講座は「身体をしっかり30分使い続けて効果を体感出来る講座」でした
    男性 30代

    頭と身体をしっかり絶え間なく使うことが出来、効果をその場でも体感できます。(いつもあれ、もう30分経ってしまった!という感じで充実した時間です。)
    いつも的確に指導していただき感謝です。

  • この講座は「先生が優しく、短い時間でもたくさん学べる講座」でした
    女性 30代

    オンラインサロンの利用は初めてでしたが、短い時間でも、悩みに対してしっかりストレッチやトレーニングについて、ご教示くださいました。

    とても優しく、教えてくださり、大変勉強になりました。
    また、受講したいと思います。

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