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東京 > 六本木・赤坂 > フィットネス > ヨガ > お仕事帰りにお寺でヨガ
ヨガ

お仕事帰りにお寺でヨガ

対面

金曜日のお仕事帰りホッと一息お寺でヨガしませんか？

レビュー2 件

受けた人 6 人

開催回数 4 回

こんなことを学びます

一週間、そして、ひと月の締めくくりとして、
会社の帰りにお寺でヨガをしませんか？

ゆったりとした動きを中心に、
呼吸に合わせながらカラダとココロに効くヨガをお伝えしています。

４人までの少人数制で、
ヨガが初めての方でも、お久しぶりの方でも、
どなたでも安心してご参加できる内容になっています。

ヨガマットをご持参の上、ご参加ください。
（ヨガマットがなくても、絨毯の柔らかい場所ですので、バスタオル等でも大丈夫です。
ご不明な点があれば遠慮なくお問い合わせください。）
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4月10日(金)

18:30 - 19:30

東京 / 六本木・赤坂

予約締切日時

4月9日(木) 18:30

定員

4人

開催場所

日比谷線 六本木駅　徒歩3分
東京都港区西麻布3-2-13妙善寺

価格(税込)

¥2,000

お支払方法

PayPal
急な法事等でクラスがクローズになる場合がありますので、 ご面倒おかけして大変恐縮ですが、当日にメッセージが入っていないか確認の程、よろしくお願い致します。 現在、お寺が回収工事中で「かけはし...もっとみる
予約へ進む

5月8日(金)

18:30 - 19:30

東京 / 六本木・赤坂

予約締切日時

5月7日(木) 18:30

定員

4人

開催場所

日比谷線 六本木駅　徒歩3分
東京都港区西麻布3-2-13妙善寺

価格(税込)

¥2,000

お支払方法

PayPal
急な法事等でクラスがクローズになる場合がありますので、 ご面倒おかけして大変恐縮ですが、当日にメッセージが入っていないか確認の程、よろしくお願い致します。 現在、お寺が回収工事中で「かけはし...もっとみる
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  • 4月10日(金)

    18:30 - 19:30

    東京 / 六本木・赤坂

  • 5月8日(金)

    18:30 - 19:30

    東京 / 六本木・赤坂

  • 現在は開催リクエストを
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対面受講日程

4月10日(金)18:30 - 19:30

¥2,000

PayPal
定員4人
場所日比谷線 六本木駅　徒歩3分
予約へ

5月8日(金)18:30 - 19:30

¥2,000

PayPal
定員4人
場所日比谷線 六本木駅　徒歩3分
予約へ

対面受講料に含まれるもの

受講料にはレッスン代と場所代が含まれます。

この講座の先生

鈴木 明子のプロフィール写真

鈴木 明子

本人確認済み
  • 7人
  • 5回
先生ページを見る 先生に質問する
ヨガインストラクター

【修了資格】
studio yoggyチェアヨガTT修了
studio yoggyリストラティブTT修了
studio yoggyヨガニドラTT修了
studio yoggyシニアヨガTT修了
yoga koru陰ヨガTT修了
yoga koru乳がん・がんフレンズヨガTT修了
Padmavati Healing Arts シニアヨガTT修了
Holistic Health Care Institute 経絡ヨガTT修了
ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団 VYASA
ヨーガ・インストラクター(YIC)修了
ヴィヴェーカナンダ... +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

18：15　ドアオープン
18：30　レッスン開始
19：30　レッスン終了
19：45　ドアクローズ
続きを読む

こんな方を対象としています

お仕事でお疲れの方
身体をゆっくりと動かしたい方
リラックスしたい方
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受講する際は以下をお読み下さい

動きやすい服装をご持参ください。
飲料は蓋つきのものをご持参ください。
ヨガマットをご持参ください。（お持ちでない方はご相談ください。）
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー2件

  • 楽しかった( 1 )
  • 勉強になった( 0 )
  • 受ける価値あり( 2 )
  • この講座は「とてもリラックスできました」でした
    女性 50代

    普段あまり意識していなかった部分までじんわりと身体が伸び、終わった後は全身がゆるんだ感覚がありました。心も落ち着き、その日の夜はぐっすりと熟睡することができました。

    先生からのコメント

    冷たい風の中、ヨガ教室にお越しいただき有難うございました。また、レビューも有難うございます！！
    とても温かいお言葉を頂きとっても嬉しいです！
    レッスン前のお話しも楽しくて、驚きの共通点もあり嬉しかったです。
    また是非、タイミングが合いましたらご参加ください！
    有難うございました。

    2025年12月受講
  • この講座は「リラックスできる講座」でした
    女性 30代

    とてもリラックスできて、腰痛がとても楽になりました！

    先生からのコメント

    お寺でヨガにご参加いただき有難うございました。
    腰痛が楽になったとの事で嬉しいフィードバックを有難うございます＾ー＾
    またお会いできるのを楽しみにしています。
    ありがとうございました！

    2025年11月受講

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