漢方セミナー「冬病夏治！冬の不調はうちにケアすべし」

＜今回のテーマは？＞
「冬病夏治(とうびょうかち)」という言葉があります。
冬に起こりやすい不調は、暑い夏のうちに養生して予防しようとういう考えです。
身体を冷やしすぎる生活を続けると、身体を温める力が失われて、冬の時期にも影響が出て体調を壊しやすくなってしまいます。
夏バテを回復したり、冬に備えるからだを作るためにケアする方法を学びましょう。

＜こんなことが出来るようになります＞
自分の体質を把握して、セルフケアができるようになります。
体調を崩した時に役立つ漢方の知識や、普段の食生活で簡単に取り入れられる薬膳が学べます。

＜こんな風に教えます＞
漢方の基礎と薬膳が学べるテキストと、おすすめ薬膳のお土産つきのセミナーです。
オンラインでお申し込みの方は、資料とお土産を事前に郵送します。
カフェでご参加の方には、スイーツとドリンク付きです。

完結型の構成なので、漢方や薬膳を学んだことのない方でも大丈夫！
初めての方にも分かりやすいように説明します。