たった3回~8回でうつから抜けるカウンセリング。
現場で効果を出し続ける最新の心理学とノウハウ。
1ヶ月で平均-5kg、2ヶ月で平均-9kgを達成している
ダイエットサポート。
心のサポートのエキスパートを育てる「カウンセラー養成個人塾」
など心のサポートならお任せ下さい!
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メンタルサポート相談所 真心
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ダイエットが、続かないのは、心の問題だということ。自分の本心が、どこにあるのか、考えさせられる時間でした。
やる気スイッチを見つけてくれました。
さぁー、痩せるぞ!
痩せてみせるーーー!
今年の夏は、誰が、何を言おうとも、○○○を着てやる!!!(笑)
ダイエットに限らず、目標を設定、行動、達成させる為にはどの順番で何を見極めていけば良いのかを教えていただける講座です。
今までダイエットをして痩せても、ダイエット中の生活と、自分の心地よい生活がかけ離れていたので、ダイエットを終えるとリバウンドするという事を繰り返していました。
それがわかっていながらも、どうしたらいいのかわからず、ダイエットジプシーに陥っていましたが、この講座で自覚していない自分を知れて、やっと本質的なダイエットの入り口に立てた気がしました。