メンタルサポート相談所 真心

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林 真路

うつ専門カウンセラー / ダイエットコーチ メンタルサポート相談所 真心 代表 うつ専門カウンセラー / ダイエットコーチ / 講師 サポートカウンセラー養成塾 塾長 1977年岐阜生まれ、東京在住 趣味:ミュージシャンを目指して上京したくらいの音楽好き 精神科医が見放した重度のうつ病患者など3000人以上が回復した最先端のカウンセリング技術をベースに、うつ病患者や関わる家族をサポート。 絶対治したい方を対象に、たった3~8回(約1ヶ月~2ヶ月)でうつ病から抜けるカウンセリングをし、結果を出し続けている。 現在はうつ専門カウンセラーとしてカウンセリングを行う他にも、就労移行支援センターで講座やカウンセリングをしたり、講師としてカウンセラーの育成にも携わり分かりやすい講師として好評を得る。 また、心のアプローチからダイエットを成功させるメンタルコーチとして、ダイエットサポートも行い、サポートした全ての方が1か月で5㎏以上痩せるという、現在成功率100%の結果を出している。 うつ病のない社会、かっこいい大人がたくさんいる社会、未来にワクワクできる社会を作るために、日々奔走中。

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女性 20代

この講座は「自分自身に向き合える講座」でした

今までダイエットしなくてもいいやと思っていましたが、心のどこかでは痩せたら今よりも楽しいのでは…という気持ちもありました。今回参加させていただき、痩せたらどんな風に楽しいかと具体的に思うことができました。なので、痩せたらどうなるかと考えるワクワクが以前よりも強くなっています。
参加して良かったです。

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女性 30代

この講座は「納得!ワクワク出来る講座」でした

2時間では足りないくらい色々な雑談&メンタルについて考え方のお話がありました。
人数が少ない日の方が自分のケースのお話が聞けるのでより濃いのかもしれません。
内容は、確かに納得!となりました!

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女性 30代

この講座は「自分の気持ちに向き合うきっかけになる講座」でした

ダイエットがうまく行かないのが辛くて、このままずっとそうなのかな、と思っていました。この講座で、ダイエットを成功させるには、心と向き合うことが大切であると学びました。なりたい自分になるために、ダイエットを成功させるための土台作りからまず始めて行きたいです。

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男性 40代

この講座は「自分が客観視される講座」でした

ある特定の相手とコミュニケーションが取れないのは、自分に足りないものがあるのかもしれないと思い、オールマイティな対応力を付け、自分を成長させるために講座を受けました。
しかしながら、この講座では違う観点で答えを出していただきました。
また、今まで相手に怖がって話せなかったことに対して、自分の身になって考えてみたらという具体的な答えを何点かいただき、また、別のテーマで参加してみたい講座でした。

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教室風景写真