開催日程はありません。
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わかりやすい解説で、私にもやれることから
やれそう！って思いました
いい講座はたくさんあるけど、聞いただけで
終わると結局はやらないからムダになるけど
今回のは受けて良かったなぁと思ってます！
れいな先生、今回もありがとうございます★
前回の、「10㎏瘦せ！簡単ダイエット講座」に続いての受講となります。
この講座では、運動なしで体重を減らすために、日常生活の中での行動や習慣の順番を変えることのポイントを教えていただけました！
れいな先生の具体的な実践方法を教えていただく事で、無理なく体重を減らす方法を知れてとても良かったです。
何より、ダイエットに関するストレスや不安が軽減されたのが嬉しかったです。楽しく取り組むことができそうです。
またれいな先生の講座を受講したいです。
講座のタイトル通りの、運動なし☆生活の順番を変えるだけ!! のダイエット方法を、わかりやすく丁寧に教えてくださり、大変実りの多い充実した講座でした。
また、とても明るく朗らかで素敵な先生でしたので、終始楽しい時間を過ごさせて頂きました。
日々の生活の中で、手軽にできる方法もたくさん伝授してくださったので、早速日常生活に取り入れていきたいと思います。
先生の経験に基づく、豊富な知識や情報もたくさん知れたので、受講して本当に良かったです。
この度は、とても充実した講座を開催してくださり、誠にありがとうございました。