豆乳ヨーグルト講座💛ほったらかしで常温で固まる💛簡単で手軽な発酵食

対面

発酵器具を使わない豆乳ヨーグルト作り💎失敗しない継続方法~種菌作り💎対面デモ付レッスン&試食💎持ち帰り【種菌&豆乳1㎏】すぐ実践できる

こんなことを学びます

※4月21日以降の開催は11月の予定です

【ご参加の皆様の感想】
💕本当に「ほったらかしで固まった」
💕試食した豆乳ヨーグルトと豆乳クリームチーズが美味しかった
💕試食したパンが美味しかった
💕豆乳も種菌も持ち帰るので、すぐに復習できた

<こんなことを学びます>
💎無農薬玄米をスターターにした「自分で作るヨーグルト種菌」で、豆乳ヨーグルトを作ります。
💎常温で豆乳が固まるので、発酵器具(ヨーグルトメーカー)は必要なく、手軽です
💎長続きする「継続方法」を学びます

<試食で味を確認しましょう>
💎講師作成豆乳ヨーグルト(2種類)を試食します
💎講師手作りパン&豆乳クリームチーズを試食します

<帰宅後、すぐに豆乳ヨーグルト作りが始められます>
💎「豆乳ヨーグルト種菌」をお持ち帰り!
💎お薦めの市販豆乳1箱(1リットル)をお持ち帰り!!

<こんなことが出来るようになります>
無農薬玄米と豆乳をスターターに「ヨーグルト種菌」を作れるようになります
⇒「ヨーグルト種菌」から「豆乳ヨーグルト」が作れるようになります

<こんな風に教えます>
■豆乳って何から、どうやってできてるの?を分かり安く解説します
■レクチャーと講師デモンストレーションで「種菌」の作り方と継続方法を学びます

■講師作成「豆乳ヨーグルト」(2種類)を試食
■講師作成「豆乳クリームチーズ」&講師手作りパンの試食

■講師手作り「豆乳ヨーグルト」を「種菌」として持ち帰る
■市販のお薦めの豆乳も合わせて持ち帰るので、すぐに「豆乳ヨーグルト」が作れます

■スターター用の「無農薬玄米」(3回分)をお持ち帰り
 (自分で一から種菌が作れます)

<持ち物>
■筆記用具
■①~⑤を持ち帰る保冷袋(ティッシュの箱が入る大きさ)
■保冷剤(小)

<定員>
基本 1~5名
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開催日程がありません

開催予定エリア多摩

価格(税込)¥2,500

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6人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

■受講料に含まれるもの
★資料(レシピ)
★試食(豆乳ヨーグルト&講師手作りパン&豆乳クリームチーズ)
★飲み物(無農薬紅茶ORほうじ茶)

★<お持ち帰り品>
  ①豆乳1箱(1リットル・豆乳の選び方にもポイントがあります)
  ②種菌用密閉容器(小1個)
  ③豆乳ヨーグルト種菌
  ④復習用の無農薬玄米(3回分)

■受講料に含まれないもの
★筆記用具
★①~④を持ち帰れる保冷袋(ティッシュの箱が入る程度の大きさ)
★保冷剤

この講座の先生

天然酵母パン&発酵食 オンライン個人レッスン

腸活・免疫力UPは、食生活が重要!
そのことを思い知ったのは、料理講師として忙しく充実していた頃、大病を経験したことがきっかけでした。
多忙な日々を過ごしながらも体重と疲労感は徐々に増え、気持ちの切り替えも難しくなっていました。
美味しさや手軽さを重視した食生活が体重増加に繋がり、体調を崩したと気付き、一大決心をして、天然酵母を使ったパンや発酵食品を中心にした食生活へと大きく舵を切りました。
そうすると、いつの間にか体重も戻り、病気も治り、元気に機嫌よく過ごせるように変化していきました。
この経験を生かし【毎日の食事パン「天然酵母パン」】...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
80分程度

<当日のレッスンの流れ>
約40分 講義&講師によるデモンストレーション
約30分試食
約10分 質疑応答



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こんな方を対象としています

🔶発酵食に興味のある方
🔶腸活・体質改善に興味のある方
🔶常温で固まる「豆乳ヨーグルト」を作ってみたい方
🔶「豆乳クリームチーズ」を作ってみたい方
🔶常温で固まる「豆乳ヨーグルト」の味を確かめたい方
🔶「豆乳クリームチーズ」の味を確かめたい方



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受講する際は以下をお読み下さい

★場所=京王線府中駅隣接ルシーニュ6階第四会議室=「府中市民活動センタープラッツ」
★開催時間=10時スタート~11時20分終了
★座学と試食のみです。ご参加者の作業はありません。

 
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1

  • 楽しかった( 1 )
  • 勉強になった( 1 )
  • 受ける価値あり( 1 )
  • この講座は「初心者でもできる学びのある講座」でした
    女性 40代

    基本の『大豆』について詳しく教えていただきました!また、豆乳ヨーグルトの作り方も分かりやすかったです♪
    先生の自家製パン、豆乳ヨーグルト、豆乳チーズクリームの試食もとてもおいしいかったです!
    ごちそうさまでした!
    いただいた種菌で豆乳ヨーグルトを作りました!出来上がりが楽しみです(^^)

    先生からのコメント

    自家製豆乳ヨーグルトは失敗して豆乳が無駄になる心配はないので、気軽に醸してくださいね。
    見守っているだけで、豆乳が「豆乳ヨーグルト」に変化する仕組みを理解して、美味しく召し上がっているうちに、腸から嬉しいお便りが届きます。
    豆乳ヨーグルトを食生活の一つに加えてくだされば嬉しいです。
    ご受講くださり、ありがとうございました。

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