骨盤矯正ヨガ

オンライン

産後のママ向けヨガレッスン☆産後1ヶ月から受けられます。赤ちゃんが一緒でも大丈夫◎ママがリフレッシュ出来る時間を作りましょう!

こんなことを学びます

<ヨガって何?>
こんにちは、ヨガってやったことありますか?
難しそうだから躊躇していた方、実はとっても簡単なのをご存知ですか?
どなたでも出来ますので、まずはやってみましょう。

<こんなことが体験出来ます>
初心者の方でも初回からある程度のポーズをマスターする事が可能です。

<こんな風に教えます>
少人数制で分かり易く丁寧に指導します。

<このレッスンで得られるもの>
ヨガの楽しみ方が分かります。ご自宅でも出来る簡単なポーズから学べます。

<定員>
基本 3名
(要望と開催スペースに応じて変わります)
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥2,000

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オンライン受講日程

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この講座の先生

ヨガインストラクター

お願いします!

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
40分程度

<当日のレッスンの流れ>
1分 タイムスケジュール確認
35分  レッスン
5分  クールダウン
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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