膣ケアサロンの膣トレ♡骨盤底筋を鍛えるには順番があります!

オンライン

膣をケア/鍛えれば女性のお悩みは大体解決します◎下腹/尿漏れ/お湯漏れ/子宮脱予防/パートナー関係など、30歳を過ぎたら必須な筋肉を鍛えます

こんなことを学びます

🌼こんなことを学びます🌼
膣トレの筋肉である骨盤底筋を鍛える必要性について。
骨盤底筋を鍛える順序。

🌼こんなことが出来るようになります🌼
✔️「骨盤底筋や膣トレってやっているけどよく分からない」
という方、まずは"しめる場所"の感覚を掴んでいきましょう!
✔️間違ったやり方になっていませんか?効果が上がる膣トレをお伝えします!

🌼こんな風に教えます🌼
google Meetでオンラインでレッスンします

<定員>
10名
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,000

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オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

レッスン代

この講座の先生

膣ケアサロン/ヨガ講師

こんにちは🌼

大阪で膣ケアサロン&ヨガの講師をしております。

ヨガの講師は7年になり、ヨガの講師観点で
骨盤底筋を鍛えると女性の悩みは大体が解決すると気づき、
膣ケアサロンを仲間と大阪の桜川駅近辺にオープンしました。

名前は、「フェムケア専門店ブーケ」です💐

ブーケの華の色のように女性にら様々な在り方があり、幸せがあり、未来がある。
ブーケは膣から大切にする"いつまでも潤いあるカラダ"をコンセプトにしており、

・生理/PMS/閉経
・尿漏れ/お湯漏れ
・女性ホルモン
・自律神経

など、女性特有の女性に...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
60分程度

<当日のレッスンの流れ>
5分前よりオープンしております。
ご入室ください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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