ダイエッター必見!摂りすぎ3兄弟を学ぼう ①食塩×食品添加物

対面 オンライン

添加物業界で黄金トリオと呼ばれている組み合わせを知っていますか?あの調味料たちはこうやってできている。

こんなことを学びます

食品添加物の実験をするケミカルクッキング講座がスタートします!
こちらはジャンクフード好きや、普段どのようなものを口にしているのか知りたいという方にオススメの講座です。

オススメポイントは、普段何気なく摂取している食品添加物の味見ができるというところ!
食品添加物は控えなきゃと思いつつも、目に見えないので摂取している実感がない方も多いのではないでしょうか?

私たちはこの味に慣れて、それを美味しいと感じる味覚の子供や添加物の力で気がつかずに塩分摂りすぎで生活習慣病になる方が増えています。
メリットもあるけどデメリットもあると知ってほしい。

ジャンクフードやコンビニ、お惣菜、外食などで添加物を摂取していますよね。
お家で作る時くらい、無添加で作って欲しいなという想いからこの講座を作りました。

第一弾は、無意識にたくさん摂取している摂りすぎ3兄弟について!
いろんな調味料に入っているので添加物実験で添加物を混ぜて一緒に作ってみましょう。
きっと、お家では無添加にしようと思うはず!?


<こんなことを学びます>
①摂りすぎ3兄弟とは?
②食品添加物について
③食品添加物業界の黄金トリオを学ぼう(食塩を含む4種類について)
④黄金トリオで食品添加物の実験をしてみよう(7種の実験)
⑤簡単な調理実習
⑥お食事しながら参加者の皆さまと交流
(オンラインでの開催の場合は、希望者だけ残っていただき一緒に作ります)

<こんな風に教えます>
レンタルスペースで、少人数制のグループで丁寧に教えます。
座学と添加物実験、調理実習を組み合わせた講座となります。
講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、
自由に楽しく学んで頂きます。

<持ち物>
筆記用具、A4テキストを持ち帰るためのファイルなど

オンラインの場合は添加物実験セットをお送りします。

<定員>
基本 6名
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開催日程がありません

開催予定エリア新宿・代々木

価格(税込)¥8,800

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料にはレッスン代、テキスト代、場所代、実習代、ランチ代が含まれます。

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

受講料にはレッスン代、テキスト代、実習代、送料が含まれます。

この講座の先生

ジャンクフード好き ダイエット料理教室

ホステスをしながら発酵料理教室やダイエットプログラム講師を経て
ビューティージャンクダイエット®︎を考案、2022年9月に商標登録が完了し独立しました。

元ジャンクフード生活だった経験を活かし
糖質、脂質、食品添加物を理解して、ダイエット失敗の原因No.1である我慢ではなくシフトすることでリバウンドしない体づくりをするための講座を開講しています。

年内は月に1講座ずつ増やしていく予定です。
加工食品診断士として、今後は食品添加物実験などの講座も開講していきますので是非お気に入り登録をよろしくお願いいたします。

<保有資格>
...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
180分程度

<当日のレッスンの流れ(対面)>
10分 自己紹介、全体の説明
60分 講義
20分 添加物実験
40分 調理実習
40分 お食事、写真
10分 質問、最後の挨拶

<当日のレッスンの流れ(オンライン)>
10分 自己紹介、全体の説明
60分 講義
20分 添加物実験
10分 質問、最後の挨拶、写真
60分 調理実習(オンラインの場合は、調理実習は希望者のみ)
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こんな方を対象としています

ジャンクフードがやめられない
外食やコンビニご飯が多い
自分が口にしているものがどんなものかを知りたい
食品添加物って何でダメなの?
摂りすぎ3兄弟について知りたい
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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