ビューティージャンクダイエット®︎講座をべースに「元ジャンクフード好き、ファストフードやコンビニ生活」だった私が、添加物の影響や栄養摂取の大切さをお伝えしています。
自分に合った方法で根本的なところからの改善をコンセプトに、インナービューティーやアウタービューティーの講座を開催していきます。
自分の体質や口にしているものを知り
食事ではなく嗜好品として切り替える。
健康や美容に力を入れるために考えるきっかけになると嬉しいです(^^)
ビューティージャンクダイエット®︎料理教室
