202307簡単すぎてごめん、三浦塾乾物料理教室

オンライン

乾物を使いこなして食べることをあきらめないダイエット

こんなことを学びます

ダイエット専門ジム三浦塾のボディメイクトレーナーが開催する乾物料理教室。
快適なカラダ作りに「食の工夫」は必須。

<こんなことを学びます>
ダイエット中でも食べられる乾物料理を学ぶことができます。

<こんなことが出来るようになります>
乾物を効率よく使い、簡単、ヘルシー、おいしい乾物料理を作ることができるようになります。

<こんな風に教えます>
オンラインのみで参加者の方はおうちのキッチンからご参加ください。
前もってレシピ、材料をお伝えしますのでご自身でご用意ください。


<今回のメニュー>
★高野豆腐のミートボール
★高野豆腐のそぼろ煮
★石畳のチョコレートケーキ

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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥2,500

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オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

レシピ代、講座料込み

材料費は含みません。

この講座の先生

10歳若返る背中を創る専門家

食事、運動、メンタルの三本柱で皆さんのカラダつくりをお手伝いしています。
食べることを諦めないダイエットを推奨。
楽じゃないけど楽しい筋トレ中心のトレーニングを提供しています。

全ては人と人。
お客様との繋がりを1番大事にしています。

体育大を卒業。
某ダイエット女性専用ジムから独立、起業。
ボディメイクジム三浦塾を立ち上げ、現在11年目。

★ジムでマンツーマントレーニング
★オンラインでグループレッスン、マンツーマントレーニング
★ウォーキングレッスン
★ママの為の骨盤エクササイズ
★ヘルシー料理教室

資...
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こんな方を対象としています

ダイエットしてる方
乾物のレパートリーを増やしたい方
時短料理を知りたい方。
食育に興味のある方
家庭の食卓を変えたい方。
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受講する際は以下をお読み下さい

電子レンジを使います。
揚げ焼きをします。
ボウル、菜箸、フライパンなど基本のキッチン用品を使います。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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