🔰体質改善はじめてみませんか？体質は、自分で変えられますよ🥰✨

日ごろ、このようなことを感じていませんか❓

「なぜ、よく体調を崩すのだろう😥」
「疲労感がとれない🥱」
「なぜ肌荒れが治らないのか🫥」
「なぜ、理由もなく、不安になったりイライラするんだろう😣」

日々感じている、あらゆる不調の原因は、
ズバリ！
食べるものから来ているかも、しれません😮

と、いうことは、
食べるものを変えれば、
体質が変わっていく！ということ、です😀

便利なので、つい手を出してしまう
スーパーやコンビニのごはん

自分へのご褒美💕の
スィーツやジュース

「安全なのかな？」
「食べ続けても大丈夫だろうか」
と、このような不安を感じつつ、
食べている方も多いと思います。

コンビニやスーパーなどで、あふれんばかりに置かれている加工食品。
みなさんは、それがどのように作られているのか、ご存知でしょうか？
まさに、そこには、多種多様な食品添加物が使われています。

「安全性が認められているから、使用されいるんだよね」
と、思っている人も多いと思いますが、
残念ながら、人間への安全性が明確に確認されたものとは、
言えません。

そして、それが
日々の体調不良を引き起こしている
かも、しれません。

しかし、わたしたちは、
現代社会において、
化学物質を避けることは、
困難であり、
食品添加物の恩恵も受けています。

食品添加物が、あらゆる食品に使われている現在、

それを全く摂らないぞ！と、いうことは、
現実問題として不可能です。

実際に食品を選ぶのは、わたしたち
それを口にするのは、わたしたち　です。

まず、
日本の食の現状を知り、

加工食品がどのように
作られているのかを学び、

どういったところで判別したらよいのか？
という、
基本的なところから学び、

知ったうえで、選択できるようになりましょう！