日本が誇るスーパーフード！松の効果と効用講座

＜こんなことを学びます＞
実は松ってすごいんです！松葉は中国の古書では仙人食として重宝されていたそうで、
日本でも医薬品や食品としても活用されていたそうです。
最近ではウイルスを無害化する、感染予防効果があると話題にもなりました。
実際に、「傷みが軽減された」「疲れにくくなった」「肌がきれいになった」など、
（個人差があります）様々な声もあります。
当講座では、松の成分、効果をお伝えするとともに、活用法、簡単な手作りアイテムなど
楽しみながら、学び、実践していただけるようにお伝えします。


＜こんな風に教えます＞
当講座で使用する松は、伐採により放置された松や、山に自生している松で、
農薬不使用の松です。
今現在、松枯れが多く見受けられ、手に入る松も限られるため、とても貴重です。
松をお茶あるいはジュースにして飲んでいただき、最初にレクチャー、後半にワークを組み合わせた二部構成です。
。
一方的な説明にならずに参加者の皆さんの健康法もシェアしながら
自由に楽しく学んで頂きます。

＜持ち物＞
ワークで作ったアイテムを持って帰る袋。はさみ、タオルをご持参下さい。
なお、手作りアイテムは当日決定させて頂きますのでご了承ください。
＜定員＞
基本 ２名から
（要望と開催スペースに応じて変わります）