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都内の人気ヨガスタジオを拠点に、ヨガを手段に心身の悩みを根本的に解決するサポートをさせて頂いてます。
私たちは、学校で、自分の身体の使い方についてあまり学んできませんでした。そのため、毎日何も考えずに身体を動かしています。無意識に動かしている毎日の動きに自分を良くしていくヒントがつまっています。解剖学、生理学的に「正しい」身体の使い方を理解することで、楽で自由で疲れない身体を手に入れることができます。これは、一生にわたる大きな資産となります。
学びならがら楽しみながら、そんな理想の身体を手に入れませんか。
【経歴】
大学で国際政治経...
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