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こんにちは。ゆるかつコーディネーターみーさんです。
私が推奨する、ゆるかつ（ゆるく設定して生きる・自分をゆるす・相手をゆるす・あえてやってみる）をとおして、自己肯定感を上げていくという活動をしています。
あなたの心の奥にある声を見つけ、それに気づいて手放すお手伝いをしています。
講座では、日々の心の悩み、迷い、怒り、悲しみ、喜び等、感情に基づいた行動から、どうしてそうなったのか？を自分の中で振り返ってみると意外な気づきに出会えます＾＾
職場の人間関係・子育て中のイライラ・上司・部下との関係・嫁・姑の関係・家族関係…
イライラし...
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きちんと用意された資料と、スムーズな案内、落ち着いたお声で自分の中のイライラや葛藤を排除することができて、やりたいことに対するモチベーションアップにつながりました！
ありがとうございました😊