🌸美腸発酵フードアドバイザー®️と『おむすびと一汁三菜』

オンライン

見た目にも！食べても！楽しい美味しい『おむすび』結んで、一汁三菜ヘルシーな食作りを

受けた人 1 人

開催回数 1 回

こんなことを学びます

以前開講しておりました
『おにぎりと一汁一菜』のNewバージョンです

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こんなことをご一緒に
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日本のファーストフード『おにぎり』の良さを見直して
新しい感覚の『おにぎり』を結び
日本の伝統食である『和食』の基本の一汁一菜をベースに
一汁三菜を仕立てていきます。

合わせて、日本の麹調味料をベースに
化学調味料をつかずに美味しく仕上げていきます。

どちらかというと、薄味仕立てで
素材の持つ美味しさを引き出すお料理となります。

🥘こんな風に教えます🥘
テレビ会議システムのズームを使って進行していきます。

少人数制のグループで参加者の皆さんと
楽しく学んで頂きます。

《準備物》
準備物内容のプリントを、お申し込み締切日後または講座日の５日前辺りにお送りします。レッスン当日までに材料・道具をご準備ください。

講座日前日に、当日のレッスンレシピとzoomURLを添付お送り致します。

《定員》
３名様（ご要望により変動します）

希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥5,000

開催リクエストを送る

受けたい

6人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

価格(税込)¥5,000

オンライン受講料に含まれるもの

受講費＋3大特典プレゼント

★ご自身で材料等をご準備していただきますが、受講費以外に追加料金を頂戴する事はありませんのでご安心ください。

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3大特典プレゼント
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・【無料】事前準備物プリント＆レッスンレシピ
・【無料】レッスン動画（講座の録画、視聴期限あり）
　　　　　　ただし、当日オンタイム受講の方がゼロの場合は
　　　　　　録画がございません。
・【無料】講座前後で質問受け放題

＊オンラインレッスンに含まれないもの→材料費、通信費、プリント印刷代

＊レッスン動画は万が一機械の不具合などがあり当日録画ができない場合はその旨ご了承ください。

この講座の先生

香川ゆきえ朝活腸活発酵と麹styleの料理教室

本人確認済み

283人
124回

先生ページを見る先生に質問する

美腸発酵フードアドバイザー®️ 動画講座作り講師

自然style 暮らすこと＊発酵薬膳料理教室
動画講座作りサポートとオンライン教室起業運営プロデュース

頑張らない気軽な発酵暮らしをベースに

オンライン・対面で開講中
年間２００回以上
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ライセンス取得講座
教室業サポート
講師業25年以上
動画作成
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【私が発酵料理をお伝えしている理由】
私が生まれた時は本当にホントに小さくて、あの子はきっと助からない...って言われていたほど
大きな病気をすることも無く健康に暮らすことが出来て
今は... +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

＜所要時間＞ １２０分程度（生徒様の進み具合によって多少前後します）

  ＜当日のレッスンの流れ＞ 
①材料（計量済み）・道具を揃えて待機をお願いします。

  ②講座開始 　最初に簡単な自己紹介💕 　　
　　↓
 　レッスンの流れ、材料のお話の後作業開始💕 　
　　↓ 　
　作業中はどのタイミングでも質問OK💕

　  色んなお話をしながら楽しく作りましょう💕

こんな方を対象としています

・おにぎり好きな方

・発酵好きな方

・麹好きな方

・発酵調味料Loveな方

・腸活したい方

・免疫力Upしたい方

・健康に気をつけている方

・美味しいお料理を簡単に作りたい方

・お料理のレパートリーを増やしたい方

・お料理初心者の方

・面白そうと思った方

・とにかく作ってみたい方

・健康に気を使っていらっしゃる方

・和食好きな方

・和食を好きになりたい方

受講する際は以下をお読み下さい

✅レッスンではzoomを利用して行います。レッスン開始５分前から入室できます。  

✅レッスン開始１５分前からメールやお電話にての対応は出来かねます。ご了承ください。  

✅お申し込み締切日以降はストアカの規約通り返金はございません。講師都合による休講は返金致します。

※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1件

楽しかった( 1 )
勉強になった( 1 )
受ける価値あり( 1 )

この講座は「おむすびのコツや季節の一汁三菜が学べる講座」でした

女性 50代

おむすびの作り方、ちょっとしたコツで、おむすび屋さんのようなやさしいおむすびを作ることができました。それ以外にも季節に合った一汁三菜を教えていただきました。
ゆきえ先生のレシピは、このメニューにこの調味料や食材を合わせるのか…という驚きや発見があります。私のマンネリ料理に、刺激を与えてもらってます。
また、ゆきえ先生の盛り付けがいつも楽しみです。今回はお皿がとても素敵でしたので、ゆきえ先生のお皿の秘密を教えていただいたりして、おしゃべりも楽しかったです。

2024年4月オンライン受講